Un saluto a tutti gli amanti del runner

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drummer66
Novellino
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Un saluto a tutti gli amanti del runner

Messaggio da drummer66 »

Un saluto a tutti,
è da parecchio che vi seguo, ma non mi sono mai iscritto, è giunta l'ora.
Amo correre anche se non sono un maratoneta, in genere faccio dai 15 ai 40 km alla settimana, mi piace correre da solo e mi reputo un principiante. Peso 72 kg e sono alto 1.77, uso Asics - Nimbus 15/16
Complimenti per il forum !!
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Un saluto a tutti gli amanti del runner

Messaggio da victor76 »

Benvenuto! :beer:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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iceunstable
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Re: Un saluto a tutti gli amanti del runner

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto ..
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run4fun
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Re: Un saluto a tutti gli amanti del runner

Messaggio da run4fun »

Benvenuto!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Chilis
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Re: Un saluto a tutti gli amanti del runner

Messaggio da Chilis »

Benvenuto! :beer:
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
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Re: Un saluto a tutti gli amanti del runner

Messaggio da tomaszrunning »

volevi scrivere amanti di running suppongo :nonzo:
perchè, altrimenti, quanti amanti ha 'sto furbacchione del runner? :shock: :pig:

benvenuto!
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42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Un saluto a tutti gli amanti del runner

Messaggio da Doriano »

benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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andreac76
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Località: Roma

Re: Un saluto a tutti gli amanti del runner

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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