Seguo questo forum da qualche tempo, sono diciamo uno sportivo, sempre fatto sport di squadra data la mia età (48) e il calo delle prestazioni mi sono dato alla corsa, da Marzo.
Perso quasi 9 chili, corro 3-4 volte la settimana mai più di 10km, quasi sempre sotto i 50 minuti, il mio obbiettivo e scendere sotto i 45, sotto i 40 sarebbe un sogno ma penso difficilmente realizzabile, per ora mi diverto poi si vedrà
Ciao
Ciao a tutti
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Chilis
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Re: Ciao a tutti
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iceunstable
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Re: Ciao a tutti
ciao e benvenuto ..
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LELLO72
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Re: Ciao a tutti
benvenuto
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Morits
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Re: Ciao a tutti
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1Max
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Re: Ciao a tutti
Benvenuto
avevo voglia di correre...…
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16,09,2018 BMW Berlin Marathon 3:14:52
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victor76
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Re: Ciao a tutti
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Doriano
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Re: Ciao a tutti
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fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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