Ciao a tutti Runners

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

PolGO
Novellino
Messaggi: 2
Iscritto il: 24 ago 2015, 15:14

Ciao a tutti Runners

Messaggio da PolGO »

Sono un runner alle prime armi a cui piace sopratutto correre in montagna. Sono interessato a capire meglio come funziona questo fantastico sport.
Grazie e buone corse a tutti!!! :D :D :D
The World is not a perfect sphere
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victor76 Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
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Re: Ciao a tutti Runners

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, PolGO! :D
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Eli3000
Mezzofondista
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Re: Ciao a tutti Runners

Messaggio da Eli3000 »

Benvenuto!
Me al largo sospinge ancora il non domato spirito e della vita il doloroso amore.
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
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Re: Ciao a tutti Runners

Messaggio da tomaszrunning »

Benvenuto!
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42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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iceunstable
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Ciao a tutti Runners

Messaggio da iceunstable »

Ciao e benvenuto
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Chilis
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Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: Ciao a tutti Runners

Messaggio da Chilis »

:beer:
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LELLO72
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Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
Località: giussano

Re: Ciao a tutti Runners

Messaggio da LELLO72 »

Benvenuto
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paolore
Ultramaratoneta
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Iscritto il: 21 ott 2010, 8:47

Re: Ciao a tutti Runners

Messaggio da paolore »

Ciao e buone corse.
Paolo
P.B.: Mezza maratona Correggio 2010 - 1.37.48
Maratona di reggio Emilia 2014 - 3.57.15
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Doriano Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Ciao a tutti Runners

Messaggio da Doriano »

benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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