è bello aver trovato una comunità come la vostra dove l'interesse comune è lo stesso (il benessere di se stessi
)Basta dilungarmi in chiacchiere... mi presento
Sono Davide, ho 24 anni, sono di Roma e sono appassionato di qualsiasi cosa riguardi la forma fisica da quando grazie a questi argomenti sono passato dai 120 ai miei attuali 71Kg, si può dire che lo sport e la voglia di stare in forma mi hanno decisamente cambiato la vita.
Perchè sono qui? Per scambiare qualche parere, qualche consiglio e perchè no, imparare qualcosa da chi pratica più di me.
Non sono un vero runner (anzi non lo sono affatto) in quanto corro poco e niente! Diciamo che va di moda chiamarlo CROSS TRANINING quello che faccio (Non CROSSFIT eh :P)
cioè sono un patito dell'allenamento "pseudo funzionale" a completo corpo libero ... in cui il mio unico equapaggiamento è costituito dal mio amico Cardiofrequenzimetro :P (ovviamente anche vestiti e scarpe
).La smetto di annoiarvi, ci si vede tra i post!!!
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