Nuovo arrivo da Napoli!

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

alfiofer
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Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da alfiofer »

Eccomi, 45 anni, Napoli...
Correvo da ragazzo...
Ho ripreso a correre x riacquistare una forma accettabile...poi ho ritrovato certe sensazioni e ci ho ripreso gusto...
Dopo un paio d'anni d'allenamento sno sceso sotto i 40' sui 10k e sotto l'ora e 30 sulla mezza maratona...
Ah...alla maratona x adesso nn ci penso nemmeno!
Buoni km a tutti!
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ReMo
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Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da ReMo »

Benvenuto e buone corse
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iceunstable
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Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da iceunstable »

Ciao e benvenuto
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da crop74 »

benvenuto! :beer:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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2pippo
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Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da 2pippo »

Ciao e benvenuto
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luigar
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Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da luigar »

Benvenuto :-)
PB 10 KM '37"40 Napoli 2009
PB Mezza 1'22"02 Roma-Ostia 2010
PB Maratona 3'00"59 Padova 2014
UltraVesuvioMarathon49km 2019 in 6ore20
2024 Napoli Half Marathon 1'29'40
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victor76 Utente donatore Donatore
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Località: Cosenza

Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da victor76 »

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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alfiofer
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Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da alfiofer »

Grazie a tutti!
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Chilis
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Località: Ciampino

Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da Chilis »

:thumleft:
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Nuovo arrivo da Napoli!

Messaggio da tomaszrunning »

Benvenuto!
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