A volte ritornano

[filjordan]

Ciao a tutti.

No non sono un vecchio utente che ritorna, ma un vecchio runner che ricomincia a correre.

Sono nuovo sul forum, Filippo 32 anni, Mogliano Veneto (ma barese verace come i lampascioni).

Correvo molto fino al 2008 (sfiorata una mezza maratona in Puglia a cui non partecipai per motivi personali), poi tanto basket e un po' di calcio.
Da settembre ero fermo (ma proprio fermo!) e sta cosa non mi andava giù.

Allora ho ripreso a correre da inizio Febbraio, stavolta con serietà e un sogno: la maratona di Venezia.

Uscite regolari a giorni alterni, aumentando 5min per volta.
Ho aspettato oggi per presentarmi per un solo motivo. Ho atteso di superare il test del moribondo.

Stamattina, al primo tentativo, 10km in 58 min

Sono felice come un bimbo il giorno del suo compleanno.

Prossimo obiettivo è mantenere l'impegno con costanza, dato che tra qualche giorno diventerò papà per la prima volta.

Wish me luck!
Fil


...inviato dall'altro cellulare!

[iceunstable]

ciao e benvenuto .. e naturalmente auguroni !!!!

[io66]

Bravo e ben arrivato!
Ma il test del moribondo lo hai fatto dopo aver mangiato i lampascioni, cosi e' doping!!

[filjordan]

Con i lampascioni attacco il nitro e la propulsione meteoritica mi aumenta il ritmo! [emoji23]

Scherzi a parte, i lampascioni sono buoni!

...inviato dall'altro cellulare!

[victor76]

Benvenuto, Filippo!
Essendoci passato da poco, mi spiace dirti che impegno e costanza nei prossimi mesi saranno dedicati soprattutto al tuo bimbo.
La corsa passerà in secondo piano (come è giusto che sia) e il tuo bimbo sarà il pensiero fisso delle tue giornate.
Ma sii paziente e appena il bimbo si regolarizzerà un po', ritroverai anche tu la costanza nella corsa!
Buona fortuna!

[filjordan]

Benvenuto, Filippo!
Essendoci passato da poco, mi spiace dirti che impegno e costanza nei prossimi mesi saranno dedicati soprattutto al tuo bimbo.
La corsa passerà in secondo piano (come è giusto che sia) e il tuo bimbo sarà il pensiero fisso delle tue giornate.
Ma sii paziente e appena il bimbo si regolarizzerà un po', ritroverai anche tu la costanza nella corsa!
Buona fortuna!

È proprio ciò che temevo.
Ecco perché ho provato a fare il test prima della nascita...
Tu dopo quanto sei tornato in strada?

...inviato dall'altro cellulare!

[victor76]

Io non faccio tanto testo perchè ero in recupero post infortunio e già correvo pochissimo avendo ricominciato da poco tempo...
Comunque dopo un mese circa ho ricominciato a correre 2-3 volte alla settimana e ancora adesso (dopo 5 mesi dalla nascita) non vado oltre le 3 sedute settimanali. Questo sia perchè c'è sempre da fare qualcosa per la mia bimba sia perchè lavorando tutto il giorno effettivamente preferisco passare più tempo con lei che correndo.
La mattina presto è una buona soluzione, a patto che il tuo bimbo la notte dorme, cosa che invece la mia non ha fatto per i primi 2 mesi e che ogni tanto ancora fa!
Se poi non lavori tutto il giorno, il tempo per fare le tue sedute lo trovi secondo me!
Goditi il tuo bimbo che vedrai quanto crescerà in fretta!

[filjordan]

Grazie delle tue parole.
Manca poco ormai...
Nel frattempo mi tengo stretti i piccoli risultati raggiunti e mi godo la mia piccolina (femminuccia anche la mia).

Poi chissà, se si sveglia alle 5, ormai sono in piedi, non ho sonno... Vado a correre [emoji16]


他の携帯で書いてるんだ。

[tomaszrunning]

Benvenuto!
http://runningforum.it/viewtopic.php?f=20&t=1046