In cerca di un restart

[Torigheddu79]

Ciao a tutti, Sono Tore e vivo alla Maddalena in Sardegna.
Ho sempre fatto sport, ma utilizzato la corsa esclusivamente x allenamento verso altri sport: calcio sino a 18 anni e basket sino alla trentina... Ho 36 anni e sino ai 35 ho Cmq continuato a tenermi in allenamento (corsa leggera e saltuaria, palestra, rollerblade, vela su deriva)... Sono fermo da 11 mesi x problemi di salute e vorrei rimettermi in moto... Sto prendendo qualche lezione di tennis, ma vorrei approfondire il mio rapporto con il running che da giovane praticavo anche x ore in allenamenti di preparazione... Ma adesso..... Tutto mi sembra pesante e vorrei cercare la strada giusta x non incappare in errori.
Mi piace informarmi sulle cose che pratico e a me servono tanti consigli, dagli allenamenti al materiale tecnico! Sono sicuri di trovare molte risposte in questo forum. SALUTI

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[ReMo]

Benvenuto Tore e buone corse

[victor76]

Benvenuto, Tore!

[iceunstable]

ciao e benvenuto ..

[Chilis]

Bella la Maddalena, benvenuto

[hawker]

Hola e Benvenuto!

la strada giusta? "esci e inizia a correre e lei si aprirà davanti a te!"
questo è il mio motto al momento, non c'e una strada da percorrere, ma solamente scegliere come farlo!
e visto che corri in sardegna parti già con un bonus niente male!
buone corse!

[tomaszrunning]

Benvenuto!
http://runningforum.it/viewtopic.php?f=20&t=1046

[engiel]

curri scetti!