Sono un trail runner di 37 anni che abita nella provincia di Torino e corre sulla collina morenica tra Rivoli e Avigliana con percorsi vari tra i 7 e i 15km.
Generalmente mi alleno a regime 3 volte alla settimana in tutte le stagioni e qualche weekend nel semestre freddo pratico snowboard alpinismo.
Non faccio gare perché la mia filosofia è esclusivamente la sfida con se stessi, nel cercare le proprie performance migliori con un concetto improntato sul benessere mentale derivato dall'appagamento fisico che solo il running sa dare.
La corsa fa parte della mia vita da quando ho 14 anni, tra alti e bassi non ho mai smesso per più di 2/3 settimane, non ho mai una volta rinunciato a correre per pigrizia e ho una volontà rocciosa.
Purtroppo ultimamente sono pieno di dolori e dolorini alla gamba e ginocchio destro e ho rallentato la frequenza settimanale, in un topic a parte cercherò qualche consiglio..
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