Ciao a tutti

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

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ZardoZ
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 854
Iscritto il: 5 set 2016, 9:06
Località: Milano

Ciao a tutti

Messaggio da ZardoZ »

Ciao a tutti,
ho un lungo passato (e presente) di palestra, functional training e trekking in alta montagna. Da qualche mese ho iniziato a correre con metodo, su distanze più lunghe, con soddisfazione crescente.
I miei prossimi obiettivi sono il moribondo e la Dee Jay Ten (e chissà mai che non possano coincidere).

Grazie dell'accoglienza e buona corsa a tutti.
Ultima modifica di ZardoZ il 11 set 2016, 17:29, modificato 1 volta in totale.
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lilligas Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
Località: Arezzo

Re: Gambe in spalla

Messaggio da lilligas »

Benvenuto :beer:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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victor76 Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Ciao a tutti

Messaggio da victor76 »

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Chilis
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Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Chilis »

:salut:
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iceunstable
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Ciao a tutti

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto ..

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