Ciao a tutti

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

marcus
Novellino
Messaggi: 5
Iscritto il: 14 set 2016, 18:35

Ciao a tutti

Messaggio da marcus »

Ciao a tutti! Mi chiamo Marco, 29 anni da Palermo.
Ho da poco scoperto il favoloso mondo del running :D
Che dire....sono solo all'inizio, all'abc per intenderci
Spero di trovare tanti e buoni consigli :wink: :D
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Chilis
Top Runner
Messaggi: 6377
Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Chilis »

:salut:
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victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 13403
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Ciao a tutti

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Marco!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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iceunstable
Top Runner
Messaggi: 5344
Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Ciao a tutti

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto ..
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Panormitanus
Guru
Messaggi: 2716
Iscritto il: 18 ago 2009, 12:28
Località: Palermo

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Panormitanus »

ciao Marco, anch'io da Palermo.
Se hai bisogno di qualcosa fai un fischio.
SM65
PB Maratona 3h26'27" (Roma 23/03/14)
PB Mezza 1'27’23" (Riposto 29/10/2017)
PB km 10 39’31” (Palermo 01/11/2017)
PB 5000 20'01"(Palermo 02/12/2016) (Mem. Roberto Cerasola)
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