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[zed1976]

Ciao a tutti,mi chiamo Fabrizio ed abito in un paesello tra Asti ed Alessandria
Grazie a questo forum ho imparato molte cose inerenti alla corsa,mio hobby nella quale ogni settimana cerco di migliorarmi.
Mi sono avvicinato da un paio di anni ed ho subito trovato amici con cui dividere questa passione.
Ultimamente mi sto allenando per raggiungere il mio obiettivo,cioè di fare una 10km piana in 40 min... per ora devo 'limare' ben 4 min ma son sicuro che grazie a sudore ed ai vostri consigli ce la potrò fare !!!

[andreac76]

Welcome!!!

[iceunstable]

ciao e benvenuto!

[victor76]

Benvenuto!
Limare quei 4 minuti non è cosa da poco, ma in bocca al lupo per il tuo obiettivo!

[zed1976]

eh lo so che è dura però voglio provarci ugualmente,spero di avere ancora margini di miglioramento,anche se ho quasi 42 anni e posso perdere un paio di chili...

[victor76]

Se hai iniziato da un paio d'anni i margini ce li hai, vai tranquillo, coetaneo!

[zed1976]

[alekos64]

Benvenuto. .
Come si chiama il tuo Paese???io ho lavorato 8 anni a Castello di Annone

[zed1976]

Felizzano,ma corro sempre ad Asti....

[karl63]

Benvenuto...