il "passaggio", o il ritorno al running è, per me, innanzitutto una necessità in quanto da agosto la mia quotidianità verrà stravolta dall'arrivo di un "puffo" in famiglia e per questo non potrò più dedicare le ore necessarie all'allenamento in bici....in realtà sono un biker, un mountain biker.
per ora le mie corsette sono dei progressivi da 7/8km e dei "fondi" da 10km. a fine ottobre vorrei partecipare alla prima gara e chiuderla con un'andatura decente.
di mio sono una persona curiosa e questo mi portra a "spulciare" la rete in cerca di quante più info possibili sull'argomento che mi appassiona.
un saluto a tutti.
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