Progressivo kilometri 2019 - Pagina 68

simoselva: Ultramaratoneta; Messaggi: 1298; Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12; Località: Verderio

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 27 ott 2019, 11:56

1914 km

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13142; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 28 ott 2019, 9:23

2.203,81 km (64.684 m D+)

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
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MassiF Donatore: Guru; Messaggi: 3419; Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39; Località: Leeds (UK)

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 28 ott 2019, 9:28

3395

“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 29 ott 2019, 8:17

1922 km

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13142; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 29 ott 2019, 11:04

2.209,32 km (64.813 m D+)

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 31 ott 2019, 8:42

1933 km

Marcushaly: Aspirante Maratoneta; Messaggi: 176; Iscritto il: 3 nov 2013, 22:32; Località: Ravenna

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da Marcushaly » 31 ott 2019, 10:04

2100km

PB
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
42km 3:42:21 Firenze 2013
50km 5:18:20 castel bolognese 2017
6 ore della piadina 2018 51km
100km passatore 2017 13:48:20

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 31 ott 2019, 10:05

2.216,94 km (65.000 m D+)

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 2 nov 2019, 12:11

3463

“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 2 nov 2019, 14:09

1959 km