La Corsa di Miguel - Roma - 20/01/2019

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

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Pot
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La Corsa di Miguel - Roma - 20/01/2019

Messaggio da Pot »

Quest'anno parteciperò a questa classica romana, e sarà la mia prima 10k un pò più distante da dove vivo.
Vorrei quindi chiedere come organizzarmi riguardo parcheggio se volessi arrivare in macchina, spogliatoi, bagni, possibilità di doccia finale, etc.
Grazie, e ci si vede lì!
... La vita va corretta, eccome, è troppo dura da buttare giù liscia.

10k: 48’26’’, La Corsa di Miguel 20.1.2019
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Scut
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Re: Corsa di Miguel - 20/1/2019

Messaggio da Scut »

Ci sono come sempre!
Parcheggio in zona si trova (Specialmente se arrivi presto) non credo invece ci siano spogliatoi e docce, a meno di non usufruire del vicino stadio della Farnesina (si entra se tesserati Fidal, se non erro costa due euro ma bisogna verificare che quel giorno sia aperto)
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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castrovejo
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Re: Corsa di Miguel - 20/1/2019

Messaggio da castrovejo »

Forse la faccio anche io non posso mancare visto che ormai sono anni che vi partecipo.
Spettacolare l'arrivo dentro lo stadio Olimpico!
come detto da Scut docce non ci sono, spogliatoi nemmeno tranne i vari gazebo montati dalle molteplici società
PB:
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"


segui la mia avventura: https://www.instagram.com/castrovejo/
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Gilles27
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Re: Corsa di Miguel - 20/1/2019

Messaggio da Gilles27 »

Ciao a tutti. Ci sarò anch’io e sarà la mia prima 10 k, perché ho cominciato con la roma-ostia lo scorso anno.
Volevo sapere se come per quella mezza, ci sarà il deposito borse, le griglie etc etc
Grazie
ceres1976
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Re: Corsa di Miguel - 20/1/2019

Messaggio da ceres1976 »

Ci partecipo a distanza di 4 anni,con la speranza che le griglie siano più equilibrate rispetto al passato....
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
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domk
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Re: Corsa di Miguel - 20/1/2019

Messaggio da domk »

Seguo
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 20' 54" 7^ ZeroWind Cangrande Half Marathon 2021
Test 10km:36' 59" 10000 in pista

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shaitan
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Re: Corsa di Miguel - 20/1/2019

Messaggio da shaitan »

Presente!
Gilles27 ha scritto: 2 gen 2019, 19:41 Volevo sapere se come per quella mezza, ci sarà il deposito borse, le griglie etc etc
Ci sono, le griglie però sono mega-giga. Tre per la competitiva più una per la non competitiva. Ma sono enormi. Cioè nella prima vai da chi la fa a 3 a quelli che la fanno a 5. Per cui se cerchi il tempo e non hai il pettorale da top tocca entrare in griglia con congruo anticipo. Altrimenti la prima curva secca a destra diventa un incubo
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Renzo
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Località: Fiumicino

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 20/01/2019

Messaggio da Renzo »

Quasi quasi...
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Gilles27
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Re: Corsa di Miguel - 20/1/2019

Messaggio da Gilles27 »

shaitan ha scritto: 3 gen 2019, 9:05 Presente!
Gilles27 ha scritto: 2 gen 2019, 19:41 Volevo sapere se come per quella mezza, ci sarà il deposito borse, le griglie etc etc
Ci sono, le griglie però sono mega-giga.
griglie mega-giga sono zetta-griglie! 😂 grazie Shaitan era per capire un po’... non cerco tempi in particolare.
Ci vediamo il 20!
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Scut
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 20/01/2019

Messaggio da Scut »

Il deposito borse c'è, le griglie come ti diceva @shaitan pure ma la partenza è abbastanza incasinata
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.

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