Buongiorno a tutti

[Dieghino]

Ciao a tutti, mi chiamo Diego, ho 31 anni e corro da circa 9 mesi.
Prima non facevo proprio nulla, ho iniziato così, tanto per fare, ma poi mi sono dato l'obbiettivo di correre i 10km alla maratonina di Crema,in Novembre, in 60min e fatta in 58,42..So bene che non è nulla di ché ma sono soddisfatto.
Ora sto provando i 15km in 5:30/km per poi passare alla mezza in 5:00/km di Novembre.
Non so se è un buon piano o no, sono autodidatta, per questo ho deciso di iscrivermi qui per suggerimenti.
Non sono un accanito di corsa, nel senso che l'alimentazione non la curo proprio e mi piace mangiare, ma questi piccoli obbiettivi vorrei raggiungerli.
Grazie a tutti, ciao a presto.

[victor76]

Benvenuto, Diego!

[grantuking]

Benvenuto

[iceunstable]

Ciao e benvenuto..

[Chilis]