Salve gente

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Roger73
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Salve gente

Messaggio da Roger73 »

Salve a tutti,
mi presento.
Sono Francesco, dalla procincia di Catania, anni 45 e dopo 2 anni ho ripreso a fare sport amando pian piano questa splendita attività...ovvero la corsa.
Premetto che sono un ex calciatore dove ho anche militato negli anni 90 in serie C e pian piano ho chiuso la carriere nei dilettanti. La vita sportiva mi ha riservato molte soddisfazioni personali, come crescita profesisonale ma anche molte soddisfazioni economiche, ma mi ha riservato anche molti infortuni come la frattura malleolo, strappi muscalari e infine due anni fa la lesione legamento di Grado 3 con intervento chirurgico.
Ristabilito da quest'ultimo 4 mesi fa ho ripreso l'attività con la MTB unendomi ad un gruppo di amici che praticano escursioni in bici...diciamo uno sport bello libero ma soft che ovviamente non voglio smettere perchè mi rilassa.
Ma ho l'esigenza di correre nonostante la paura dopo l'ultmo infortunio e grazie ad un psicologo dello sport mi ha aiutato a scendere in pista e finalmente oggi riesco a correre senza il pensiero di infortunarmi da un momento all'altro.
In 2 mesi ho fatto passi da giganti, ho iniziato a camminare per lunghi tragitti e oggi riesco a correre anche un ora senza avvisare alcun fastidio perdendo la bellezza di 7 Kg.
Vi seguo, leggo e credo presto chiederò alcuni consigli.
Faccio i complimenti a tutto lo staff e a tutti gli utenti che con le loro esperienze mi hanno aiutato molto.
Con affetto
Francesco
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victor76 Utente donatore Donatore
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Località: Cosenza

Re: Salve gente

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Francesco!
Molto bella la città di Catania!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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iceunstable
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Località: Torino

Re: Salve gente

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto ..
karl63
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Località: cremona

Re: Salve gente

Messaggio da karl63 »

Benvenuto...
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Salve gente

Messaggio da tomaszrunning »

Benvenuto
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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Roger73
Novellino
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Iscritto il: 11 mar 2019, 7:52
Località: Catania

Re: Salve gente

Messaggio da Roger73 »

Grazie a tutti per l'accoglaienza...Catania città meravigliosa!!!
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grantuking Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: Salve gente

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Messaggi: 9530
Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
Località: Mestre

Re: Salve gente

Messaggio da gambacorta »

benvenuto su RF Francesco :beer:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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Chilis
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Messaggi: 6377
Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: Salve gente

Messaggio da Chilis »

Ciao e benvenuto
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Salve gente

Messaggio da tomaszrunning »

Benvenuto
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