inizio con confessarvi che ho iniziato ad indossare le scarpette circa 3 mesi fa, ho 48 anni e mi chiamo Alessio.
Ho un sogno…..fare una maratona (anche piccola) entro l'età di 50 anni.
Ho acquistato un polar M430 per iniziare a monitorarmi e ad allenarmi e devo dire che mi trovo bene con tutti i dati a disposizione e con gli allenamenti a FASI che mi aiutano a migliorare nel tempo.
Ho un problema però, visto anche la mia poca vista da vicino
, vorrei che le fasi mi vangano dirette in cuffia dall'app BEAT ma chiaramente l'M430 non si collega, come potrei risolvere il problema?Se associo una fascia lo risolvo? O devo cambiare tipo di cardio?
Grazie in anticipo a tutti
Alex
Donatore
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... per le domande tecniche come ha detto bene Doriano ci sono le apposite sezione.
Per il Polar M430 puoi usare la funzione "Avviso di Vibrazioni" in modalità ON. In questo modo quando vai fuori zona (cardiaca o di velocità) l'orologio emette una vibrazione e ti accorgi che qualcosa non va... la stessa funzione viene usata per il cambio di fase durante la corsa. In questo caso 3 sec circa prima del cambio di fase viene emessa una vibrazione che ti avviserà. Purtroppo non c'è altro modo 
