Eccomi!

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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

MarkEnforcer
Novellino
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Iscritto il: 25 mar 2019, 14:11

Eccomi!

Messaggio da MarkEnforcer »

Ciao a tutti!

Corro da poco ed ho iniziato perché devo partecipare ad un concorso in aeronautica e dovrò correre 2km in 12 minuti. Facile direte voi... Per me ancora no :shock:

Buona giornata
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Eccomi!

Messaggio da gambacorta »

Mark, diciamo che correre a 6' a km non è così impossibile, vedrai che con un pò di allenamento non ci metterai molto, e speriamo che la voglia poi ti rimanga anche quando avrai sicuramente raggiunto l'obbiettivo, intanto benvenuto su RF e buone corse :beer:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
karl63
Ultramaratoneta
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Re: Eccomi!

Messaggio da karl63 »

Benvenuto ....
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victor76 Utente donatore Donatore
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Località: Cosenza

Re: Eccomi!

Messaggio da victor76 »

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Chilis
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Re: Eccomi!

Messaggio da Chilis »

:salut: Saluti
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iceunstable
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Re: Eccomi!

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto!
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GiulioGigante
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Iscritto il: 19 mar 2019, 9:36
Località: Pescara

Re: Eccomi!

Messaggio da GiulioGigante »

Benvenuto!
PB 5km 19'53" ( Francavilla al Mare CH 02/12/18)
PB 10km 40'34" (Pescara Half Marathon 12/05/19)
PB Mezza Maratona 1h27'37" (Pescara Half Marathon 12/05/19)
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ElenaEle
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Iscritto il: 21 mar 2019, 12:03

Re: Eccomi!

Messaggio da ElenaEle »

Benvenuto! L'anno scorso mia figlia di 15 anni aveva lo stesso obiettivo per la scuola e l'ha onorato brillantemente
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Eccomi!

Messaggio da tomaszrunning »

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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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andreac76
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Re: Eccomi!

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”

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