PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

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Conca
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da Conca »

2:55:04 come volevasi dimostrare...
Complimenti! PB e gran tempo!
Risulta quindicesimo e anche secondo di categoria :hail:
Mistero sul tempo del primo 2:00:33.... :nonzo:
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
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CorriBabboneCorri Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da CorriBabboneCorri »

@skip sarà per la prossima volta :mrgreen:
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Stevi
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da Stevi »

@SuperSkip! :thumleft:
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Stevi
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da Stevi »

Conca ha scritto: 15 set 2019, 12:15 Mistero sul tempo del primo 2:00:33.... :nonzo:
Kipchoge in incognito :D
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da pippotek »

@Stevi, ho pensato la stessa cosa :lol:
Grande Skip!!!! Sono proprio contento :thumleft:
Tempone!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
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CorriBabboneCorri Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da CorriBabboneCorri »

ma che maratona ha fatto @skip che fra una lacrima e l'altra mi è sfuggito?
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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JJruns Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da JJruns »

Richmond qualcosa...
Skip, basta, non mi freghi più... Le tue previsioni pre gara sono attendibili come quelle di meteo.it..
Darò più credito al berlusca quando dichiarerà un feeling con malgioglio..
Corri! :D
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filattiera Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da filattiera »

Ma la domanda è: dove sta? Sul forum non posta da parecchi giorni?
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
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CorriBabboneCorri Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da CorriBabboneCorri »

è fatto così, corre di nascosto, poi piange che va tutto male, le ultime settimane sostiene di aver contratto malattie ancestrali ormai debellate e poi sparisce, leggendo compiaciuto i commenti da casa e ridacchiando come Muttley :asd2:

ma noi gli vogliamo bene lo stesso, soprattutto perché non ha fatto 2h53' :culo:
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Alberto Daniel
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da Alberto Daniel »

:mrgreen: :mrgreen:

CBC ha fatto un perfetto riassunto a uso di tutti, ma a parte ciò mi unisco alle congratulazioni per il tempone super di Skiptomylou! :beer:
57 anni, 1.77x69 kg. Scarpe: Saucony Endorphin Pro 4, Saucony Triumph 21, Nike Vaporfly 3 e Next 1, Puma Deviate 2, NB Rebel v2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"

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