Presentazione

[hakka4you]

innanzitutto un saluto a tutti e una breve presentazione di un corridore... assolutamente ordinario!

privo di qualsiasi talento fisico e predisposizione naturale, faccio della costanza e dell'impegno i miei tratti distintivi. poco, anzi per nulla, interessato al cronometro, ma desideroso di migliorarsi e alal ricerca di quella sensazione di stanchezza "positiva" che ben conosciamo dopo qualsiasi uscita.

179 cm per 77 kg, mi sono iscritto essenzialmente per condividere un po' di opinioni e carpire qualche suggerimento utile, in virtù di una passione ritrovata... dopo quasi 15 anni!

dopo un'adolescenza passata tra i campi di basket, nel 2004, per il trentennale, ho infatti disputato la mia prima e unica maratona (padova, città natale e di residenza), fallendo di poco l'obiettivo prefissato delle 4 ore. poi tanto divano... fino all'estate 2018 in cui la noia di un'estate a lignano mi ha portato a rimettere le scarpe e a riappassionarmi completamente.

oggi corro probabilmente molto più preparato di allora e con maggiore analiticità, ma l'età e gli impegni professionali mi impediscono al momento di pensare a qualcosa di più delle mezze maratone (corse in 3 occasioni sotto 1h e 45").

un difetto, oltre alla prolissità? vario pochissimo gli allenamenti, finendo quindi alla fine quasi solo per abituarmi a distanze sempre più lunghe ma alla stessa andatura.

su queste frequenze ascolterò soprattutto, ma spero nel mio piccolo di offrire anche qualche piccolo contributo.

[Beppogo]

Benvenuto !

[giokaos]

Benvenuto

[robertovedovi67]

Benvenuto, più o meno stesso peso e altezza, forse hai qualche anno meno di me, fai un salto anche qua quando hai tempo

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[Nicola Bizzarri]

Complimenti Hakka4you, da quello che leggo hai perso il pelo ma non il vizio! Ora visto che sei stato fermo parecchi anni devi riprendere gradualmente... La mezza basta e avanza, la maratona non è mai un bagno di salute!

[andreac76]

Welcome!!!

[victor76]

Benvenuto!

[Valby]

Ciao! Benvenuto

[karl63]

Benvenuto...

[grantuking]

Benvenuto