Prima gara
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rafeli
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Prima gara
Buonasera a tutti, per settembre/ottobre dovrei partecipare ad un concorso dove dovrei fare 5km più altre prove. Secondo il mio allenatore dovrei iniziare a partecipare a qualche gara per prendere familiarità con la competizione ed essere più a mio agio durante le prove. Anche se corro costantemente da un annetto, non ho ancora raggiunto chissà quali tempi, e la gara a cui vorrebbe che partecipassi è una 8km. Sicuramente fattibilissima a livello di distanza però ho paura di fare tempi che magari per gli altri risulteranno ridicoli. Quindi magari mi sentirei un po' uno sciocco a presentarmi ad una gara con un passo sui 5'/km, quando sicuramente ci saranno atleti che staranno sui 3'40".
Secondo voi dovrei partecipare e fregarmene?
Grazie per l'attenzione
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grantuking
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Re: Prima gara
Guarda che c'è gente qua dentro che fa gare e farebbe carte false per correre a 5 al km. Non preoccuparti di chi va più veloce di te, gareggia con il tuo ritmo e divertiti.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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rafeli
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Re: Prima gara
Grazie mille!! Darò il massimo e vi farò sapere ahahah
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shasha74
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Re: Prima gara
Ci sarà sempre chi andrà più forte, ci sarà sempre chi andrà più piano. Ma chi se ne frega, l’importante è divertirsi.
Vai tranquillo
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Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
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shaitan
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Re: Prima gara
Dite? A fine gara sicuramente...
Io ho in mente le parole del mio mentore: se ti diverti mentre gareggi significa che non stai spingendo abbastanza, se non ti diverti a fine gara significa che non ti sei allenato abbastanza"


Io ho in mente le parole del mio mentore: se ti diverti mentre gareggi significa che non stai spingendo abbastanza, se non ti diverti a fine gara significa che non ti sei allenato abbastanza"
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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shasha74
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Re: Prima gara
@shaitan io ho fatto tante maratone ad un passo crociera e mi sono divertito pre, durante e post gara. Certo se la tiri te la gusti meno…..ma non puoi tirare ogni domenica
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dragonady
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Re: Prima gara
Complimenti al mentore eh, in pratica non ci si deve divertire 
@rafeli gareggia e vedrai che ti piacerà! Io ho fatto una maratona piano per accompagnare un’amica, mi sono divertito tantissimo! È stato proprio un piacere, ne farò ancora così
@rafeli gareggia e vedrai che ti piacerà! Io ho fatto una maratona piano per accompagnare un’amica, mi sono divertito tantissimo! È stato proprio un piacere, ne farò ancora così
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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shaitan
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Re: Prima gara
Come sai bene io, se non devo accompagnare qualcuno, la gara la tiro. Per questo ne faccio pochissime
Anche qui c'è una massima del mentore a guidarmi: "se ti attacchi un pettorale, a cannone, o te ne stai a casa"
Del resto per visitarmi una città posso farlo con il lungo ogni domenica. Capisco che stando a Roma sono fortubato da questo punto si vista
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shaitan
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Re: Prima gara
Durante la gara no (infatti non amava particolarmente i Trail). Dopo e in allenamento per forza altrimenti meglio cambiare sport
In questo sono come lui... Mettersi a cazzeggiare e farsi fare fotine sceme durante la gara per me non fa parte della corsa intesa come sport agonistico.
Come uno che a una gara di sollevamento pesi che si mette, che ne so, a fare squat senza tenere il bilanciere con le mani o in equilibrio sulla bosu... Con un quinto del suo potenziale (che magari rimane il doppio del mio massimale ma è un altro discorso
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dragonady
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Re: Prima gara
Il discorso delle foto e del cazzeggio non c’azzecca niente, si sta solo discutendo di fare una gara senza essere preparati al 100%, mica di fare le scimmie, anche paragoni con sport totalmente diversi non hanno molto senso.
Un esempio plausibile invece potrebbe essere che ai meeting di atletica spesso gli atleti non danno il massimo perché puntano a qualcos’altro di più importante.
E comunque noi le gare non le vinciamo
quindi poco importa.
Detto questo, ognuno prende lo sport come meglio crede, ci mancherebbe!
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