Buonasera

Marcopedico · 2022-01-01T16:32:25+00:00

Ciao sono Marco da Roma appasionato di running :salut:

Marcopedico: Novellino; Messaggi: 3; Iscritto il: 1 gen 2022, 16:58; Località: Roma

Messaggio da Marcopedico » 1 gen 2022, 17:32

Ciao sono Marco da Roma appasionato di running

andreac76: Top Runner; Messaggi: 6464; Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36; Località: Roma

Re: Buonasera

Messaggio da andreac76 » 2 gen 2022, 10:41

Welcome!!!

"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”

grantuking Donatore: Moderatore; Messaggi: 12349; Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11; Località: Biella

Re: Buonasera

Messaggio da grantuking » 2 gen 2022, 12:05

Benvenuto

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT

Connesso

Arjen Donatore: Ultramaratoneta; Messaggi: 1696; Iscritto il: 6 dic 2020, 13:53

Re: Buonasera

Messaggio da Arjen » 2 gen 2022, 12:53

Ciao e benvenuto!

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13390; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Buonasera

Messaggio da victor76 » 3 gen 2022, 16:31

Benvenuto, Marco!

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario

iceunstable: Top Runner; Messaggi: 5344; Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03; Località: Torino

Re: Buonasera

Messaggio da iceunstable » 4 gen 2022, 13:41

ciao e benvenuto ..

Leoxgiusti Donatore: Guru; Messaggi: 4656; Iscritto il: 31 ago 2012, 15:41

Re: Buonasera

Messaggio da Leoxgiusti » 15 gen 2022, 14:15

Benvenuto Marco!

5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner

tomaszrunning: Top Runner; Messaggi: 13869; Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50; Località: Sarzana

Re: Buonasera

Messaggio da tomaszrunning » 8 feb 2022, 21:49

benvenuto

21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22

Beppogo: Top Runner; Messaggi: 6907; Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16; Località: Lugano

Re: Buonasera

Messaggio da Beppogo » 9 feb 2022, 12:04

Benvenuto!

" Cosa ? Si puo fare in bicicletta ? Perchè diavolo andiamo a piedi ? "
Joost dal film "The Way"