doloretti...

[daniele79]

Sono un paio di giorni che mi fa un po male la schiena, potrebbero essere dolori intercostali, o puo dipendere dalla corsa ??

[ingpeo]

Che tipo di doloretti sono? Quando ti capita?
Correndo si usano anche i muscoli della schiena, in particolare possono farsi sentire quelli della zona lombare.
Se ti capita quando corri, o dopo una corsa, la colpa è sicuramente quella. E' una semplice questione di allenamento.
Ricordati di fare un po' di stretching a fine corsa, anche della schiena, così aiuti a smaltire la fatica.

[daniele79]

Non è lombare è appena sotto il collo, ce l'ho da ieri, me lo fa quando faccio respiri lunghi, magari è un dolore muscolare o un colpo di freddo..

[annarella65]

Credo che non abbia molto a che fare con la corsa..
Potrebbe essere una freddata,magari presa anche in macchina con il finestrino aperto o con l'aria condizionata di qualche locale..

[daniele79]

Piu che altro era per sapere se, posso continuare a correre o magari aspetto 2-3 gg e vedo se mi passa.....

[ingpeo]

Appena sotto al collo, magari hai sudato e poi hai preso freddo.
Tenta di sciogliere la muscolatura, con qualche esercizietto. Non dovrebbe esserci nessun problema ad andare a correre.