"Runningsofia", il podcast

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ClaSco
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"Runningsofia", il podcast

Messaggio da ClaSco »

Buondì a tutti,

e perdonate se ne scrivo qui (ma non mi pare che esista una sezione ad hoc).

Su tutte le piattaforme di streaming audio potete ascoltare "Runningsofia", il mio podcast sulla corsa (https://www.runningsofia.com/).
L'ho definito "La casa di campagna di tutti i podisti amatori". Ogni martedì, a partire dal 24 maggio 2022, una nuova puntata.

Buon ascolto, buone corse! :beer:

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shaitan
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Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da shaitan »

lo aggiungo volentieri alla lista di quelli che ascolto andando e tornando a piedi da lavoro
Ogni sabato 5km gratis a Roma www.parkrun.it/romapineto/
5k 19.07 (passaggio 10k) 10k 38.34 (test pista 29/1/22)
21k 1h23'23"(Roma Ostia '22)
42k 2h58'47" (Milano '22) Qui il percorso tra pesi e dieta
Sogno: 200kg di stacco (ora 185)
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dircas
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Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da dircas »

scusami io uso una app che si chiama "Podcast republic" ma non ti trovo.....
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ClaSco
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Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da ClaSco »

@Shaltan, grazie!
@dircas, è su tutte le maggiori piattaforme: Sptofy, Apple Podcast, Google Podcast, amazon music, Spreaker...
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shaitan
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Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da shaitan »

io che uso podcast addict l'ho trovato mettendo apple podcast nella scelta di dove cercare... non so se podcast republic permette qualcosa di simile
Ogni sabato 5km gratis a Roma www.parkrun.it/romapineto/
5k 19.07 (passaggio 10k) 10k 38.34 (test pista 29/1/22)
21k 1h23'23"(Roma Ostia '22)
42k 2h58'47" (Milano '22) Qui il percorso tra pesi e dieta
Sogno: 200kg di stacco (ora 185)
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shasha74 Utente donatore
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Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da shasha74 »

Aggiunto ai preferiti. Adesso tocca a te rimanerci :wink: :mrgreen: :beer:
5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 32x42
ITA 31
MONDO 1 Atene
2020 :culone:
2023 21k G&R 1h30'29" 42k Padova 3h27’21” Parma Reggio Emilia
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Flanik
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Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da Flanik »

Iscritto .. e ora buon fischiettio :D
Asd San Filippo Runners - Triathlon Brescia Dttri
5k: 22.07 Corritalia 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione half marathon 2019
30k : 2h 56.20 Cortina- Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia Marathon 2023
Bio: 1970 1.72 , 73,5 Kg
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ClaSco
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Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da ClaSco »

Grazie a tutti! @shasha74, grandioso Takeshi Kitano!
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shaitan
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Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da shaitan »

Ascoltata la prima.

Non amo i podcast sulla corsa non tecnici (infatti skippo, ops inglesismo, salto... gran parte delle puntate di personal best o del citato run as it) ma è stato un quarto d'ora passato in leggerezza
Ogni sabato 5km gratis a Roma www.parkrun.it/romapineto/
5k 19.07 (passaggio 10k) 10k 38.34 (test pista 29/1/22)
21k 1h23'23"(Roma Ostia '22)
42k 2h58'47" (Milano '22) Qui il percorso tra pesi e dieta
Sogno: 200kg di stacco (ora 185)
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Cagnulein
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Re: "Runningsofia", il podcast

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