Ciao a tutti.
Corro da circa 10 anni
Ho sempre preparato i miei allenamenti da autodidatta leggendo i vostri forum.
Questi i miei pb
10km 43:57
21km 1:39:09 Napoli 24/02/19
42km 3:41:35 Roma 07/04/19
Un saluto a tutti
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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grantuking
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Re: Un saluto a tutti
Benvenuto 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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enzodm
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Re: Un saluto a tutti
benvenuto e buone corse.
PB 10K: 43'55" - 21K: 1h 39' 33" - 42K: 3h 58' 14"
PB post figli 10K: 45'30" - 21K: 1h 41'52"
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victor76
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Re: Un saluto a tutti
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aleami
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