Ciao auguri a tutti

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cri71
Novellino
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Ciao auguri a tutti

Messaggio da cri71 »

Ciao a tutti,
sono Cristian, da un po' di anni causa interventi vari non faccio attività.
vorrei ricominciare, se il fisico me lo permette, a camminare ed eventualmente a correre.

Un saluto a tutti
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Ciao auguri a tutti

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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pippotek Utente donatore Donatore
Guru
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Re: Ciao auguri a tutti

Messaggio da pippotek »

Ciao Cristian, benvenuto! :beer:
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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victor76 Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Ciao auguri a tutti

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Cristian!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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