Race For The Cure (RM) 10km 11/05/2025

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
B G
Ultramaratoneta
Messaggi: 1589
Iscritto il: 20 ott 2010, 9:23
Località: RM

Race For The Cure (RM) 10km 11/05/2025

Messaggio da B G »

Ciao,
non ho trovato il post di questa gara, c'è qualcuno che la fa o l'ha fatta lo scorso anno?
BG
I miei PB: 10km 46'17'' (2026); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
Il mio orologio: Garmin Forerunner 955
Avatar utente
lou_teena
Mezzofondista
Messaggi: 146
Iscritto il: 26 mag 2020, 8:13

Re: Race For The Cure (RM) 10km 11/05/2025

Messaggio da lou_teena »

io avevo provato a spulciare su vecchie discussioni, mi pare si parlasse di un percorso abbastanza difficile?
PB:
21,097 km - 1h 52' 34” Terni half marathon 11/01/2026
10 km - 51'34'' Terni stad10 10/04/2022
Dancap
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 204
Iscritto il: 28 set 2021, 19:28

Re: Race For The Cure (RM) 10km 11/05/2025

Messaggio da Dancap »

fatta l' anno scorso e credo di farla anche quest' anno. Classica gara del centro di Roma. Quindi dislivello, tanta gente, tante curve, fondo sconnesso. Insomma, sicuramente non una gara da tempo.
Maratona : 3h 04' 06" Ferrara 2015
Mezza : 1h25' 17" Roma Ostia 2015
10k : 38'38" Corsa di Miguel 2015
3000 : 10'51" 2016
1500 : 5,01" 2015
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 20824
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: Race For The Cure (RM) 10km 11/05/2025

Messaggio da shaitan »

E parte alle 10 che se c'è il caldo degli ultimi giorni non è propriamente bellissimo 😅
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)

Torna a “Da 5km a 10 Miglia”