Andare a correre appena svegli

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teomazz
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da teomazz »

Brava sammy!
Invece io ho speso 2 ore per lavare la macchina (che ormai sembrava più un porcile) dopo aver preso ordini da mia moglie per farlo..
Ma avrei nettamente sfruttato quelle 2 ore per farmi un bel lungo!

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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da giokaos »

Buona domenica :D stamattina uscita breve, a dopo :salut:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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Luky
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da Luky »

Buona domenica runners, tra poco si esce, a dopo!
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mb70
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Re: R: Andare a correre appena svegli

Messaggio da mb70 »

Buona Domenica per me una CLS di 15 km
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da Jorgelin »

Buona domenica anche da parte mia. Io oggi ho un allenamento impegnativo, speriamo bene!
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
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teomazz
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da teomazz »

Buongiorno forum! Fra poco esco anch'io per un ipotetico lungo... Speriamo che il tda non faccia troppo male.
A dopo

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emanuelascavasolchi
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da emanuelascavasolchi »

non dovrei....ma amen....esco anche io per un 10.000 :batman:
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MASACALLO
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da MASACALLO »

Buon giorno ragazzi! Era da un pò che non uscivo al mattino, pronto per qualche km in compagnia, a dopo!
PB 10k 39'37" 19^ Trofeo sale & Saline Trapani 11/10/2015
PB 21k 1h30'08" 21^ Maratona di Palermo15/11/2015
PB 42k 3h19'48" Maratona di Firenze 25/11/2018
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prumiao
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da prumiao »

Buongiorno!
Vi scrivo durante la consueta colazione rinforzata della domenica mattina :mrgreen:
Dopo aver saltato l'allenamento del venerdì per influenza non ho corso neppure ieri data l'uscita prevista all'Ikea :afraid:
Stamani nuovamente con le scarpe da corsa ai piedi non ho resistito ed ho allungato l'allenamento di 1.3km :emb: Lo so, una madre di famiglia responsabile al 5º mese di gravidanza non lo avrebbe corso 7.5km alle 6.20 del mattino :hail: ma le gambe giravano una meraviglia, stavo benissimo, il respiro era perfetto. Avrei continuato se non avessi avuto il solito impellente bisogno del pipì-stop: solo in questi casi rimpiango di non avere un pene :asd2:
Trimamma in corsa!
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli

Messaggio da Jorgelin »

Complimenti i runner mattinieri della domenica!
Io sono appena tornato da un 3x4000 più duro di quel che pensassi. Comunque quasi 17km portati a casa!
Buona domenica a tutti!!!
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
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