ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
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Re: R: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
20 gradi alle 6 meno dieci. ... ma non doveva fare fresco? Porto a casa 8 km con grande fatica. ..le gambe proprio non vanno.
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Corsetto a sensazione pure io..bel fresco alle sei
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- Ultramaratoneta
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Stamattina ore 6.10 bel fresco, tipo 13/14° per un'ora di corsetta tranquilla post vacanze con finale in salita.
Provato nuove Nimbus 16, simili alle 15, calzata un poco più precisa ed ammortizzamento maggiore (in effetti c'è maggior gel).
Buone sensazioni
Buona giornata a tutti
Provato nuove Nimbus 16, simili alle 15, calzata un poco più precisa ed ammortizzamento maggiore (in effetti c'è maggior gel).
Buone sensazioni
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..aguaplano.. 

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- Ultramaratoneta
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Buone sensazioni sul progressivo di stamattina, il lento forse un po' troppo lento ma il finale bello allegro. Soddisfatto nel complesso.
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Ripresa dopo 20 gg. di riposo post caduta/ginocchio gonfio......Fatica pura stamattina alle 6 in Brianza



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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Ci siamo eh, ripartiti senza alcuno sforzo stamani. Mi sa che non partorisco più 

Trimamma in corsa!
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Grande Prumiao!!!
ma quando hai il termine (a questo punto ipotetico)?
ma quando hai il termine (a questo punto ipotetico)?

Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
arrivato il fresco!!!
19 gradi, umidità sotto il 50% (per Genova è un evento eccezionale) ed infatti si cammina il doppio!!!
Stamattina PB sui 15km.
19 gradi, umidità sotto il 50% (per Genova è un evento eccezionale) ed infatti si cammina il doppio!!!
Stamattina PB sui 15km.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Danilo tu sei un altro che va troppo forte!!! ahahahhh
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