ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

[giokaos]

Eccomi, ci sono! Stamattina resto in casa anch'io, vogatore e bici sui rulli

[Lillalely]

Gio, che defezione oggi, hai visto?

Qualcuno stamattina ha preferito il calduccio delle coperte...

Buon allenamento!

[Bely]

Buongiorno vampiri sonnolenti
dopo i 12 km di ieri oggi sarei rimasta sotto le coperte anch'io... ma ho la coscienza che mi morde per le mangiate del weekend
alle 5.30 esco

[giokaos]

Gio, che defezione oggi, hai visto?

Qualcuno stamattina ha preferito il calduccio delle coperte...

Buon allenamento!

Sai com'è, il lunedì non perdona

[Jorgelin]

Qualcuno stamattina ha preferito il calduccio delle coperte...

Buongiorno a tutti comunque!

[pradu]

Io sono appena rientrato, dovevano essere 10km di CL, mi sono fermato a 6 di CLR, non ho smaltito la maratona di ieri .... a tavola

[teomazz]

Buongiorno e buon lunedì...
Io avrei preferito andare a correre, ma credo che mia figlia abbia l'influenza visto che dalle 3 alle 5 è stata male. Ovviamente notte praticamente insonne per me e mia moglie.
La corsa verrà rimandata a quando si riuscirà...
Buone corse a voi

[mb70]

Buona settimana a tutti! !

[Jorgelin]

@Teo: in bocca al lupo alla bambina, speriamo le passi in fretta.

[ste72]

Altro che defezione, alle 5 ero in strada con 2°... 9,5 km di fondo lento, ritmo ipnotico, tanto sonno... alla fine neanche male come ritmi ma dopo i 22 di ieri con 2 km finali a VR e dodici scatti in salita la vedo dura oggi arrivare a fine giornata... vampiro di notte e rimbambito di giorno..