[DIARIO]Vado piano, sano e lontano...ma mi piacerebbe metterci meno!

[tytanico]

Si...c'è chi la consiglia chi no...se leggi i miei primi post ero partito convinto servisse a tutti i costi...per poi capire grazie ai commenti di tutti che all'inizio è inutile....
Però io son curioso e la guardo ugualmente, senza farne una variabile imprescindibile che decide il mio andamento

[tytanico]

Oggi dovrei uscire...ma da 2 giorni ho leonsille che sembrano due palle da golf...

Purtroppo è il mio punto debole (mi succede almeno 2-3 volte all'anno!!!)

Dite che fare una corsa fa bene o fa male ?
Mi sto autoconvincendo che possa far bene

[Ryushito]

io invece direi che fa molto male...
Mi è capitato di fare un'uscita poco impegnativa in MTB con tonsille e gola infiammate... non è stata una bella esperienza... e son stato peggio nei 2 giorni successivi.
Ad ogni respiro sembrava di ingoiare manciate di spilli roventi.
Oggi riposa. Magari dedica la sessione allo stretching casalingo.

[tytanico]

C'è da dire che però non ho placche in gola...non è la classica tonsillite ma penso più a qualche sindrome da colpo di freddo perchè ho anche i muscoli del collo indolenziti...il fatto è che ho già saltato ieri posticipando ad oggi...e bloccarmi a metà Massini mi girerebbero un po le pelotas

[Enabime]

Tonsille che si infiammano anche ad agosto...presente! Io prevengo proprio perché sono delicata e corro sempre con uno scalda collo, di cotone al momento ma ho anche la versione in pile per l'inverno. Secondo me, se non hai le placche, puoi provare ad andare ben coperto però!

[tytanico]

Zero placche fortunatamente....

ad Agosto io ho fatto una tonsillite con recidiva due settimane dopo, giusto per rimanere in tema di delicatini

e sono 90kg di materia organica non propriamente il classico "poverino com'è magro ma starà bene ? "

[Ryushito]

Se non ci sono placche, gonfiori o eccessivi fastidi nella respirazione allora credo non ci sia assolutamente nulla di male.
Alla peggio stasera prendi un'antinfiammatorio.

[tytanico]

Ehhh il gonfiore c'è eccome...altrimenti non mi sarei accorto
E fanno pure male al tatto...mi sa che uno giro dal medico per sicurezza stasera lo faccio, cosi chiacchiero con gli anziani del paese e mi faccio raccontare un po i loro acciacchi in modo da tirarmi un po sul il morale

[tytanico]

aggiornamento: Out per almeno una settimanella....devo fare un ciclo di antibiotici -_-

Oggi che ho comprato il garmin...potrò solo guardarlo

[Ryushito]

Non volevo fare l'uccello del malaugurio.... ma... avevo sensazioni negative su tuo mal di gola. Meglio non sottovalutare certe cose.
Per dare il meglio di sé è bene che il nostro organismo sia al 100%

Fai questo tagliando e poi riparti in progressione!

dattiloscritto con la sola imposizione delle mani sullo smartphone aeeeee