
Il mio acquisto running giornaliero 2
Moderatori: Doriano, grantuking, victor76
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Doriano
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Il mio acquisto running giornaliero 2
si prosegue qui per i vostri acquisti quotidiani di running


PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765
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fai correre anche tu il porcellino

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- Ultramaratoneta
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- Top Runner
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Re: Il mio acquisto running giornaliero 2
3 paia di calze
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Il mio acquisto running giornaliero 2
Oggi mi sono regalato la farzione di corsa di una staffetta di triathlon cross!
PB 10k (unofficial): San Gavino 2016: 41'10" (4'07" a km)
PB 12k: CA -Vivicittà 2016: 50m 21s (4'11'' a km)
PB Half Marathon: OR :1h 33m 20s (4'25'' a km)
Il mio diario: http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=16&t=41962
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- Top Runner
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Re: Il mio acquisto running giornaliero 2
Un paio di panta Salomon Agile (così alla cieca in preda a 5 minuti di shopping compulsivo)
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=16&t=42357
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The Observer
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- Località: Forse dovrei decidermi...
Re: Il mio acquisto running giornaliero 2
Oggi sono rimasto vittima di un attacco di shopping compulsivo multiplo carpiato.
Libro: A. Finn, Running with the Kenyians
Libro: D. Dreyer, Chi Running
Scarpe: Brooks Racer ST 5
Occhiali da sole Sunwise fotocromatici
... più:
Libro: To Orbit and Back again, How he Space Shuttle Flew in Space,
rilibro: J. Stiglitz, The Gread Divide
e arilibro: E. Barrrett & P. Martin, Extreme: Why Some People Thrive at the Limits.
Fermatemi per favore!
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Libro: D. Dreyer, Chi Running
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- Aspirante Maratoneta
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- Iscritto il: 18 dic 2013, 16:28
Re: Il mio acquisto running giornaliero 2
Bicicletta da corsa Montana Road per allenamenti incrociati
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
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I miei Record:
1 km: 4:20.7 - 4:20 min/km - 15 dic 2015
5K: 24:05 - 4:49 min/km - 11 ott 2015
10K: 50:33 - 5:03 min/km - 25 ott 2015
21K: 1:49:17 - 5:11 min/km - 19 apr 2015
42K: 4:39:30 - 6:37 min/Km - 29 nov 2015
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5K: 24:05 - 4:49 min/km - 11 ott 2015
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pippotek
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- Messaggi: 3607
- Iscritto il: 3 dic 2014, 19:20
- Località: Torino
Re: Il mio acquisto running giornaliero 2
@ The Observer "Running with the Kenyians" ha un titolo accattivante. Aspettiamo recensione. Complimenti per gli acquisti, hai fatto il pieno!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h29'16" Terre d'Acqua, Trino VC 2019
42k 3h18'39" Turin Marathon 2018
____________________________________
10k 4'28/km allenamento 2020
____________________________________
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 5 mag 2014, 10:57
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Re: Il mio acquisto running giornaliero 2
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Obiettivo 2020: più km possibile e limare il PB sui 10km
8-5-2016 PB sui 10km 48'37'' - grazie a Oscar56
garmin 245 + asics nimbus
Seguimi su STRAVA
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- Ultramaratoneta
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