60 e 100 Km di Seregno (MB) - 15/04/2018

[Kitt]

Grazie dei complimenti ragazzi!

Peccato non avervi visto tutti, e contento di aver conosciuto altri, noi siamo partiti subito per il rientro a casa. Soddisfazione a 1000 per il risultato RT 7h56'08''!!

Complimenti a tutti comunque, 60 o 100km sono insidiosi c'è poco da dire!

Ringrazio Tafaz per aver ordinato quel giusto numero di nuvole che hanno aiutato, piccolo vento a parte.

[muttleyspeed]

Fenomeno Kitt

[ico84]

Devo dire che sono stati tutti bravissimi! Da chi ha raggiunti gli obbiettivi con facilità estrema (e.g,Marcello) a chi ha fatto prestazioni che superavano ogni più rosea aspettativa (e.g., Kitt) a chi ha gestito una gara razionalmente e nonostante gli acciacchi ha fatto la versione ridotta con una performance ottima (chissà cosa succedeva se non ci fossero stati i problemi fisici??!?) (i.e., Elena).

Tempi cmq monstre con quasi un sub 7h. Tanto di cappello a chi ha tirato fuori performance sotto le 7h30m senza problemi.

Come ho sempre detto le gare che mi sono andate bene nel passato sono state una questione anche (soprattutto?) di fortuna. In questa mi presentavo dopo una 2giorni di malessere (sabato mi sembrava di avere quegli hangover dove stai malino ma neanche troppo perchè hai ancora l'alcol in circolo).
Per fortuna però la mattina mi sono svegliato in condizioni accettabili e grazie al mitico beep-beep sono arrivato diretto alla partenza in auto

I primi 15-20km tenevo senza problemi i 4m20s, poi però le gambe hanno iniziato a mancare (sia come performance che come dolore, soprattutto nelle discese) e in quel momento ho avuto paura di dover tirare troppo il freno a mano. Per fortuna sono riuscito a non superare mai i 5m circa.

Alla fine l'obbiettivo era di stare sotto le 8h, anche se avrei preferito limare il mio pb dei 100km (almeno quello FIDAL) che dovrebbe esser attorno alle 7h45m.

Gara cmq organizzata bene anche se due cose mi hanno fatto girare le scatole: ad un spugnaggio non avevano cambiato l'acqua e riciclando le spugne mi sono bagnato il viso con il sudore di quello prima e ad un ristoro (quando ormai lo stomaco era chiuso e avevo bisogno di bere almeno mezzo di acqua frizzante e un altro mezzo per bagnarmi) ho preso la bottiglia di acqua da un volontario ma che non me l'ha ceduta dicendo che non si poteva. In quel momento mi sono sentito veramente avvilito da tanta idiozia.

PS: grazie ancora marcello e francesca per il passaggio in stazione… Ero così fuso che ho sbagliato il treno e mi sono ritrovato a Saronno

[Conca]

@kitt! ti avevo fatto i complimenti di là, in stanza 42k e te li rifaccio di qua!
fenomeno!

[lilligas]

Sono molto contenta della mia gara di ieri, in linea con le mie aspettative. Volevo tenere un ritmo sotto i 5:40 min/km e infatti ho chiuso in 9h24'51", 5:39 di media. Sono stata regolare a 5:33 fino al 70° km poi un leggero calo, l'iltimo giro e' stato duro. Percorso molto anonimo e la voglia di correre a un ritmo abbastanza sostenuto era passata, diciamo che ho avuto una leggera crisi di testa durata 25 km ma per fortuna l'ho tenuta sotto controllo.
Marcello bravissimo, ha tenuto un ritmo costante dal primo al 100° km, obiettivo stra-raggiunto, sono fiera di lui
Saluto e ringrazio tanto per la compagnia Massimiliano-hawker del forum, con cui ho corso insieme fino alla maratona. E' bello come il forum abbia sempre il suo meraviglioso potere: ci siamo conosciuti solo ieri di persona e abbiamo chiacchierato un po' di tutto fino a che il fiato ce lo ha permesso, sembrava che gia' ci conoscessimo da tempo, almeno per me e' stato cosi'! Avrei voluto accompagnarti fino al traguardo della tua 60 km ma poi i nostri ritmi si sono diversificati, un abbraccio e grazie della compagnia
Saluto runmarco, Francesco Sebastiani, lella con cui ho corso e chiacchierato per un po' e giandil che mi ha fatto il tifo dalla macchina
Faccio i miei più grandi complimenti anche qui' al grande Ico che ha fatto un ottimo tempo e a elena dico che si riprendera' presto la sua rivincita, tornera' piu' forte di prima e piu' motivata!

[CorriBabboneCorri]

complimenti a tutti ragazzi!
@MarcelloS i bookmakers non accettavano scommesse su di te, era un risultato già scritto!
@Ico84 e @Lilligas certezze e super@Kitt si conferma tale
@Elenadv anch'io ci avrei provato, giusto così

[victor76]

Complimenti a tutti per le brillanti prestazioni!

[Yuri77]

@Kitt sei un treno... fenomenale

@lilligas @marcello @ico @elenadv siete grandi!

[elenadv]

Ico...a me agli spugnaggi HANNO OFFERTO la bottiglietta d'acqua (che non ho preso perché ho bevuto sempre ai ristori dai bicchieri...io non faccio i ristori al volo, campeggio!) ed alla ragazza che è arrivata 4a ne hanno passate diverse. Avrai beccato uno particoloramente str**zo.
Parliamo degli accompagnatori in bici! Io sono rimasta un po sconcertata dalla presenza di alcuni di loro che seguivano fisicamente gli "assistiti" lungo il percorso, cosa che a me risulta vietata, oltre che pericolosa e fondamentalmente inutile. Ristori ogni 5 km anche con i rifornimenti personali! Boh mi sono sembrati un po ridicoli (non era una 9 colli o una Milano-San Remo!).
E' stato carinissimo Luca Sala, che era fermo a bordo percorso e mi ha incoraggiata e tifata ad ogni passaggio. Ragazzi avete un grande coach!
PS: avendo sostenuto l'esame di microbiologia, dopo il quale non si può più guardare il mondo con gli stessi occhi, evito accuratamente gli spugnaggi, ma in caso di necessità ho un tubolare al polso su cui verso un po' d'acqua ai ristori e lo uso al posto della spugna!

[hawker]

eccomi a distanza di 24h,

in primis complimenti a tutti, è una gara veramente tosta!

in fase di partenza ho trovato @voliveri, quatto balle in griglia e si parte!
praticamente il primo giro fatto con lilligas chiacchierando alla grande, in effetti il primo giro è quasi volato!
e qui la prima vittoria personale: l'anno scorso mi ero ritirato al primo, nella testa avevo già vinto la prima sfida!
al passaggio lei si ferma a prendere formaggini vari e io proseguo, mi riprenderà dopo una decina di km, correremo altri 10 insieme poi lei ha inserito la marcia e chi le stava dietro?
al passaggio dei 40 trovo stella66 che mi incita, l'umore ne giova! proseguo fino al ceck dei 50 abbastanza tranquillo ma, complice l'inesperienza e l'esser partito troppo veloce, complice un periodo no a livello intestinale ho fatto un pitstop, da li le gambe non hanno ripreso a girare bene... forse c'era anche la testa che non andava per paura del fastidio alla caviglia...
al 55esimo sento uno spostamento d'aria per il sorpasso di kitt, un simpatico sfancuXo (mentre realizzavo che aveva fatto 20km in più di me, immaginate la sensazione nel vederlo sorridente e con un passo ben allegro) e riprendo tenendomi a mente che mancavano "solo" 5km..
solo....
credo che la parte più dura sia stata questa, perchè si arriva dal bellissimo tratto sulla super in cui il morale crolla un pelo, e ora iniziava la parte tosta. ho avuto anche momenti in cui mettevo in dubbio le prossime gare, anche dalla maratona stessa.
faccio questi km con un ragazzo che era alla decima edizione (che poi scopro essere un amico di un birranners), quattro chiacchiere e incitamenti a vicenda e riesco a riprendere un pelo di ritmo.
alla fine passo sotto l'arco a 6h11', preso dall'euforia continuo a correre e lo speaker:
- vedete? ha corso così tanto che non vuole fermaris
io: eh no, è che il garmin segna 59km870m, devo arrivare a 60!!!!
risate comuni e fatti questi ultimi 130m mi fermo e realizzo di avercela fatta!

un sentito grazie a tutti, dall'organizzazione fino a chi ha corso, è stata una bellissima esperienza, grazie!

a presto

Max