"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
sono Marco, 50 anni, informatico e quindi spessissimo seduto per ore al computer.
Corro con costante discontinuità
](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}
dai tempi del liceo, con settimane e mesi in cui riesco a correre due, tre, quattro volte seguiti da mesi in cui non riesco a fare un tubo 
Sto rientrando un po' nei ranghi ultimamente, sia come peso sia come abitudini alimentari, sarà la fatidica soglia dei 50...
Buone corse a tutti
Marco
Donatore
... benvenuto su RF Marco 
