"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Visto che non l'ha ancora creato nessuno ci ho pensato io!
Iniziato ieri l'anno podistico con 12,01 km (427 m D+)
Progressivo kilometri 2019
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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victor76
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Gaietta
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Re: Progressivo kilometri 2019
ci provo anch'io!
6,3 km 28 m D+
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mbuto
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Re: Progressivo kilometri 2019
sto a 26 Km per ora.
2013 "Mezza di Roma" - 2h 4min 41sec
2014 "Per antiqua itinera" - 50min 3sec
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castrovejo
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Re: Progressivo kilometri 2019
iniziato anche io oggi l'anno con 12,5 km
PB:
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"
segui la mia avventura: https://www.instagram.com/castrovejo/
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"
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simoselva
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Re: Progressivo kilometri 2019
16 km in due uscite...... Buon Anno e Buone corse a Tutti.
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daniele_simo
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Re: Progressivo kilometri 2019
23 km
Deejay ten Roma (10km) 25/11/18 43'01''
Milano21 HM (21km) 26/11/17 1h37'16''
https://www.strava.com/athletes/17886991
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frankly
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Ultra runner Naz 82
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Re: Progressivo kilometri 2019
5,6 km 120 D+...
Ultimo ritocco a 36 ore scarse dalla prima 100 miglia del 2019!
Ultimo ritocco a 36 ore scarse dalla prima 100 miglia del 2019!
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Re: Progressivo kilometri 2019
12,9 km 89 d+
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Re: Progressivo kilometri 2019
22,01 km (427 m D+)