tornando al buon marmi, ho visto un amico che ha registrato oggi l'attività alle 6e10
quindi mi sa che si è tornato al sano "fate come vi pare" senza controlli di temperatura in ingresso etc (dubito che l'omino ci sia già alle 6 di mattina), mercoledì ci provo... alla peggio mi butto sulla ciclabile o giro nel piazzale della farnesina
Ogni sabato 5km cronometrati gratuiti a Roma www.parkrun.it/romapineto/ 5k 19'33 (passaggio test 05/12/2020) 10k 39'42" (test pista 05/12/2020) 21k 1h30'27" (RomaOstia 2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
Sogno: 200kg di stacco (per ora 185)
Sono arrivato alle 6 e già era aperto ei don scaldato dentro. Buono a sapersi anche per lavori più lunghi, magari uno di scalda fuori e alle 6 comincia
Ogni sabato 5km cronometrati gratuiti a Roma www.parkrun.it/romapineto/ 5k 19'33 (passaggio test 05/12/2020) 10k 39'42" (test pista 05/12/2020) 21k 1h30'27" (RomaOstia 2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
Sogno: 200kg di stacco (per ora 185)
Ora si passa(va) per l'ingresso principale, in teoria all'inizio misuravano temperatura e prendevano nome... Ma oggi quando ho chiesto se potevo già allenarmi mi ha detto "ma sì è aperto anche il cancello pedonale vai vai" e non mi ha misurato alcunché.
Con ingresso principale intendo quello di Piazza Lauro de Bosis, mentre con il pedonale si riferiva all'ingresso laterale da Via Paolo Boselli
Ogni sabato 5km cronometrati gratuiti a Roma www.parkrun.it/romapineto/ 5k 19'33 (passaggio test 05/12/2020) 10k 39'42" (test pista 05/12/2020) 21k 1h30'27" (RomaOstia 2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
Sogno: 200kg di stacco (per ora 185)