Quanti giorni di corsa di fila??

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domk
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da domk »

Marcello complimenti!! :hail: :hail: q
Io sono a 43 allenamenti di fila.
Dopo i primi 20 giorni è più semplice, adesso il problema più grande (correndo il pomeriggio) sono gli impegni improvvisi. Se uno lo sa prima mi organizzo e corro la mattina, ma se lo so già alle 8 del giorno stesso è tardi.
Speriamo di poter continuare a correre il più a lungo possibile.
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 20' 54" 7^ ZeroWind Cangrande Half Marathon 2021
Test 10km:36' 59" 10000 in pista

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Matt21
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da Matt21 »

Complimenti per le vostre strisce, io dopo massimo 4-5 giorni di fila sento il bisogno sia psicologico ma soprattutto fisico (polpacci, caviglie, ecc.) di un giorno di stop.
10K 43'05" (03/'24) | HM 1h33'35" (10/'22)
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da victor76 »

E con oggi sono arrivato, per la terza volta nella mia carriera podistica, a 100 gg di fila! :rambo:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da grantuking »

Grande @Victor
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da MarcelloS. »

Complimenti! :D
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:97 (2 ritiri)
zolla
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Iscritto il: 20 lug 2016, 15:25

Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da zolla »

Grandissimo @Victor76!
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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domk
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da domk »

Grande @Victor io con oggi sono ad 81 chissà se ci arrivo a 100 con sto decreti di mezzo
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 20' 54" 7^ ZeroWind Cangrande Half Marathon 2021
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poco82
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Località: Crema

Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da poco82 »

I decreti non impediscono di fare attività sportiva all'aperto, ma la limitano
10k 40:10 Diecimila del Brembo - Dalmine 06/01/2024
21k 1:26:29 Brescia Art Half Marathon 10/03/2024
42k 3:10:26 27a Maratona di Reggio Emilia 10/12/2023
21 Maratone, Mezze qualcuna in più
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domk
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da domk »

Si @poco esatto poi facendo parte del comune di Roma ho ottima Mobilità preoccupano gli sceriffi da balcone o poliziotti esaltati.
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 20' 54" 7^ ZeroWind Cangrande Half Marathon 2021
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da victor76 »

Grazie ragazzi! Vediamo stavolta a quanti arrivo... Le altre due volte è arrivata sempre la febbre...
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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