Colazione questa sconosciuta

[shaitan]

Perché quelle neutre fanno vomitare aahahahahah

Scherzo

Io le prendo per comodità, se ho tempo e modo di farmi un pasto solido tipo panino con petto di pollo (o anche yogurt, sarà che posso mangiare anche 500g di yogurt o 350 di yogurt greco per cui non vedo senso a aggiungere altre pro li) le evito.

A lavoro nella merenda delle 16 vien male mettere su degli albumi e allora ripiego su uno shaker... quelle neutre onestamene non je la faccio proprio, ma chi ci riesce perché no.

[bonovoxpride]

Mai prese quelle neutre ma immagino il non-sapore Quest'ultimo gusto che ho preso da myprotein al biscotto e crema è davvero buonissimo, poi shakerato e con latte freddo da urlo

[lorenzo64]

Io mi trovo molto bene con le Diamond Whey di syform che uso negli shekeroni rigorosamente neutre. Mai avuti problemi di digeribilità, provate anche quelle aromatizzate al latte ma sinceramente non mi piaceva il sapore

[shaitan]

Quest'ultimo gusto che ho preso da myprotein al biscotto e crema è davvero buonissimo

piace anche a me molto quello... ha anche dei pezzettini di biscotto quindi non è proprio solo edulcoranti

oh un tiramisu è sempre meglio, ma non sono proprio alternative

[fujiko]

Vorrei brevettare se permettete un recente pastone fiocchi d'avena grandi + fiocchi di farro + proteine gusto cocco + choco pops + cannella + noci + latte di capra tiepido + caffè

mi raccomando in quest'ordine, le proteine sotto i choco pops così di amalgamano bene con l'humus che si crea sotto

Prossima prova, al posto dei pops, metto i Krave al ciocco fondente....

[lentissimo]

Io a questo punto metterei i plasmon.

[mlucky]

o i savoiardi...

[Steppenwolf]

@fujiko è esattamente il tipo di pappone che mi faccio almeno 2 volte a settimana post corsa mattutina ahaha i fiocchi di farro sono la vita

[fujiko]

@lentissimo grande idea, con quelli di solito ci faccio pappone solo latte e biscotti, ma ci starebbero bene in questo mix

@steppen da grandi soddisfazioni onestamente

[Filorunner94]

Mio pappome tipico post allenamento del mattino è fiocchi di avena più crusca di avena ammollato con latte di mandorla dalla sera prima al mattino butto dentro proteine in polvere al cioccolato burro di arachidi e semu di zucca e cucchiaino marmellata albicocche scaldo in microonde e poi aggiungo vasetto yogurt greco. Alternativa con cioccolato fondente 85% al posto del burro arachidi senza marmellata ma con uvetta e banans/kiwi e yogurt di soya bianco al posto dello yogurt greco. I pastoni e i pancake sono la mia droga