Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

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tomaszrunning
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da tomaszrunning »

io ho pianificato e poi caricato su Garmin il percorso
perΓ² dovrei passare la frontiera interregionale. speriamo che non ci sarΓ  nessun divieto
dalla arancione alla arancione si potrebbe fare
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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alb.onda
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da alb.onda »

Mmhh ostia mi Γ¨ un po' fuorimano...@jeffetto e @fujiko ciclabile sud intendete da dove?
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:39:32 (Valencia 2024)
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da Hystrix »

Certo, una maglietta celebrativa sarebbe il top!

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"π‘†π‘Žπ‘– π‘π‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘– π‘ π‘‘π‘Žπ‘›π‘β„Žπ‘’π‘Ÿπ‘œ' π‘šπ‘Žπ‘– 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘Ÿπ‘’?
π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘–π‘œ π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘œ 𝑒 π‘π‘Žπ‘ π‘‘π‘Ž, 𝑒 π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘’ 𝑛𝑒 π‘“π‘Ÿπ‘’π‘”π‘Ž π‘’π‘›π‘Ž π‘šπ‘Žπ‘§π‘§π‘Ž 𝑑𝑖 π‘‘π‘’π‘›π‘’π‘Ÿ π‘‘π‘’π‘ π‘‘π‘Ž π‘Ž π‘π‘Ÿπ‘’π‘ π‘‘π‘Žπ‘§π‘–π‘œπ‘›π‘–, 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑙𝑙𝑖 π‘Ÿπ‘Žπ‘”π‘”π‘–π‘’π‘›π‘‘π‘– π‘œ π‘β„Žπ‘–π‘ π‘ π‘Žπ‘π‘β„Žπ‘’π‘Žπ‘™π‘‘π‘Ÿπ‘œπ‘Žπ‘›π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ž! π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘–π‘œ 𝑆𝑂𝑁𝑂 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘›π‘‘π‘œ"
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Esteban32
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da Esteban32 »

È nel pacco gara che ognuno riceverà direttamente a casa tramite poste italiane, che ovviamente smarrirà il pacco come può confermare Alb :-" :-"
"Ieri sono andato a correre.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da shasha74 »

Comunque voi siete professionisti, io parto e poi a 21,11 stoppo e vedrΓ² a quanto sarΓ² da casa :mrgreen:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
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Esteban32
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da Esteban32 »

Io il percorso Γ¨ un paio di mesi che l'ho preparato e sto cercando di fare piΓΉ allenamenti possibili proprio su quelle strade, per abituarmi, sapere dove sono le salitine, dove poter allungare un po'.. e soprattutto facendo la maratona per non fare come shasha.. altri 42 km per tornare a casa non li voglio fare πŸ˜…
"Ieri sono andato a correre.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
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jeffetto
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da jeffetto »

alb.onda ha scritto: ↑28 mar 2021, 19:28 Mmhh ostia mi Γ¨ un po' fuorimano...@jeffetto e @fujiko ciclabile sud intendete da dove?
Da Piazza Meucci, verso sud




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Mauro SM60
10k - 44' 49" - 2a Corri a Tor Vergata
Mezza - 1h 38' 03" - 46ma Roma Ostia HM 2021
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Runiko
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da Runiko »

Io sul percorso sono davvero in dubbio..spero di passare alla zona arancione per poter replicare il percorso del mio pb primaverile
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Stef83
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da Stef83 »

Anche per me il percorso molto semplice, metodo @shasha ma torno indietro a 10,5 km così finisco a casa :mrgreen:
10k 41:31 (Milano, 26/05/24)
21,097 1:30:14 (Novara, 29/01/24)
42,195 3:21:47 (Londra, 21/04/24)

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jonathan
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Messaggio da jonathan »

Difficilmente la mia regione tonerΓ  in giallo per cui mi toccherΓ  farla nei paraggi di casa in zona collinare , il che mi lascia 2 alternative
O me la faccio su un rettilineo di 400mt in una zona industriale adiacente da ripetere all'infinito, oppure me la prendo comoda e la faccio sui miei soliti percorsi dove verrebbe fuori con un minimo di 200d+
Eccheppalle !!
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022

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