
Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
azz @Malnat mi spiace, ma vedo che sei già carico x la prossima quindi 

…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il
scopri->qui<-come!
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
@malnat
io ho sofferto parecchio il fango: non uso bastoncini ed ho avuto crampi prima volta nella mia vita....molti tratti si soffriva il doppio ahaha
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
Bravo @Salve
Solidarietà @Malnat per quanto possa valere 


21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
Complimenti a Salve e a tutti gli altri partecipanti, finisher e non!
Ho visto delle immagini sul profilo Instagram di Magnini e il percorso è veramente spettacolare
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
Percorso bellissimo. Balisaggio perfetto. Organizzazione degli amici della Val Borbera alla grande.
Vento con raffiche a 30 km/h e fango fanno parte del gioco.
Alla fine la grande soddisfazione a 57 anni di avere corso un Campionato Italiano! con grandissimi atleti: 182esimo su 280.
Soddisfatto per avere distribuito bene le forze per chiudere in spinta l'ultima discesa.
Amate ed andate a conoscere la Val Borbera, da lombardo è bellissima!
Vento con raffiche a 30 km/h e fango fanno parte del gioco.
Alla fine la grande soddisfazione a 57 anni di avere corso un Campionato Italiano! con grandissimi atleti: 182esimo su 280.
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
devo dire che il percorso mi ha sopreso, devo dire che è stato molto più bello di quanto immaginavo!
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
@Salve sicuramente qualcosa di anomalo c'è stato.. magari un insieme di tante cose..
Peccato perchè mi sentivo proprio in forma prima del patatrac..
Peccato perchè mi sentivo proprio in forma prima del patatrac..
PB
10k 0:39:51 - Stramagenta 2018
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Olimpico: MilanoTRI 23, MilanoTRI 24
Mezzo: Elbaman73 23, Candia 24
Full: IM Thun 24
FKT - Via Verde Varesina
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
Io credo che il fango faccia la differenza. Soprattutto se non sei un peso piuma. Io già dopo 20km mi sentivo le gambe pesanti e normalmente è l’ultimo dei miei problemi. Poi il vento e il freddo credo abbiano aumentato il dispendio energetico e la disidratazione.
Il percorso è semplicemente perfetto. Sarebbe anche veloce a farlo in condizioni meteo ideali. Io però da pentafinsher le ho trovate una sola volta.
Il percorso è semplicemente perfetto. Sarebbe anche veloce a farlo in condizioni meteo ideali. Io però da pentafinsher le ho trovate una sola volta.
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
@corry73 alloggiavi al Fiorile?
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Re: Le Porte di Pietra - Cantalupo Ligure (AL) - 15/05/2021
Io dormivo al fiorile con famiglia e ragazza 
