[DIARIO] La corsa per un cardiopatico
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
Non so nulla di cardiologia, ma se correre da solo non è un rischio, anzi ricevi complimenti, non capisco come possa esserlo correre allo stesso identico modo con un pettorale. E viceversa se una gara mette a rischio la salute, come può non farlo anche un allenamento tirato al massimo delle possibilità?
Fai 15km a 6' al km, va benissimo per partecipare ad un sacco di gare.
Questa una 10km di domenica scorsa a TO, con 6' al km arrivi iun bel gruppo di gente, per dire
https://drive.google.com/file/d/11uO4zk ... 0LQDl/view
Quelli veloci non ti danno alcun fastidio, basta non voler partire davanti a loro!
Fai 15km a 6' al km, va benissimo per partecipare ad un sacco di gare.
Questa una 10km di domenica scorsa a TO, con 6' al km arrivi iun bel gruppo di gente, per dire
https://drive.google.com/file/d/11uO4zk ... 0LQDl/view
Quelli veloci non ti danno alcun fastidio, basta non voler partire davanti a loro!
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- Novellino
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
Grandissimo! Tantissimi complimenti, affrontare quello che hai affrontate te, come l'hai affrontato, è da stimolo per molti! Conta più che una firma con il PB!
PB: 5 km: 21'47''
10 km: 46'28'' (03/10/2021)
Mezza: 1h41'07'' (Pisa 11/10/2020)
Trail più lungo : GT Courmayeur 55K km 3400D+ (10/07/2021)
Strava : https://www.strava.com/athletes/48690570
Instagram : https://www.instagram.com/feghez/
10 km: 46'28'' (03/10/2021)
Mezza: 1h41'07'' (Pisa 11/10/2020)
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
Grazie, grazie veramente a tutti per i vostri apprezzamenti.
Fanno piacere e motivano ad andare avanti con ancora più convinzione.
@dilar, siete tutti troppo buoni. I veri giganti siete voi.
@berre: tecnicamente hai ragione al 100%.
Ma a livello pratico cambia la firma su un pezzo di carta.
Se io mi sento male in allenamento il medico può dire che non dovevo esagerare.
Se mi faccio male in gara, il medico che ha firmato che potevo gareggiare potrebbe essere chiamato in causa...
Poi ovviamente il discorso è sempre molto più complesso di una banale semplificazione.
Io in allenamento esco e anche quando voglio fare il tempo della vita rimango pur sempre solo a correre contro il cronometro.
In una gara se ho davanti qualcuno che va 10 secondi al km più veloce delle mie possibilità potrebbe pure venirmi in mente di stargli dietro e farmi del male.
Se fossero uguali la competizione agonistica e quella amatoriale non vi sarebbe distinzione fra i vari certificati.
Fanno piacere e motivano ad andare avanti con ancora più convinzione.


@dilar, siete tutti troppo buoni. I veri giganti siete voi.


@berre: tecnicamente hai ragione al 100%.
Ma a livello pratico cambia la firma su un pezzo di carta.
Se io mi sento male in allenamento il medico può dire che non dovevo esagerare.
Se mi faccio male in gara, il medico che ha firmato che potevo gareggiare potrebbe essere chiamato in causa...
Poi ovviamente il discorso è sempre molto più complesso di una banale semplificazione.
Io in allenamento esco e anche quando voglio fare il tempo della vita rimango pur sempre solo a correre contro il cronometro.
In una gara se ho davanti qualcuno che va 10 secondi al km più veloce delle mie possibilità potrebbe pure venirmi in mente di stargli dietro e farmi del male.
Se fossero uguali la competizione agonistica e quella amatoriale non vi sarebbe distinzione fra i vari certificati.
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
È fondamentalmente una questione medico-legale. Se io stramazzo in gara avendo in tasca un certificato di autorizzazione all’attività agonistica per l’atletica, al medico può arrivare subito un avviso di garanzia ed comunque per lui una rottura scatole
"𝑆𝑎𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑛𝑜𝑛 𝑚𝑖 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐ℎ𝑒𝑟𝑜' 𝑚𝑎𝑖 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑟𝑒?
𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑖𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑜 𝑒 𝑏𝑎𝑠𝑡𝑎, 𝑒 𝑛𝑜𝑛 𝑚𝑒 𝑛𝑒 𝑓𝑟𝑒𝑔𝑎 𝑢𝑛𝑎 𝑚𝑎𝑧𝑧𝑎 𝑑𝑖 𝑡𝑒𝑛𝑒𝑟 𝑡𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖, 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑙𝑙𝑖 𝑟𝑎𝑔𝑔𝑖𝑢𝑛𝑡𝑖 𝑜 𝑐ℎ𝑖𝑠𝑠𝑎𝑐𝑐ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡𝑟𝑜𝑎𝑛𝑐𝑜𝑟𝑎! 𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑖𝑜 𝑆𝑂𝑁𝑂 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑛𝑑𝑜"
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
Mi sono commosso...
@Marcus86 sei un GRANDE!
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SM60
21k 1h38'32" - Vittuone - 10/02/2019
42k 3h43'51" - Brescia - 13/03/2022
6h 57.240km - 6xSeba - 24/11/2024
12h 92.074km - Cinisello - 29-30/3/2025
100k 15h31'20" - Asolo - 5-6/7/2025
UTLO 55k - 2024
UTLAC Pacer 70k - 2024
Strava
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
@Marcus86, ho letto tutto. Complimenti per la tenacia, non è da tutti. Veramente un esempio.
HOKA Arahi 6
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1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
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Complimenti e goditi il percorso la destinazione è solo un mezzo per farti continuare a camminare (e a correre) tanto se uno ci arriva la si sposta più avanti
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
letto tutto d'un fiato e stavo per scrivere la stessa cosa, ma Gio' mi ha anticipato...
Complimenti e goditi il percorso la destinazione è solo un mezzo per farti continuare a camminare (e a correre) tanto se uno ci arriva la si sposta più avanti
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
Letto tutto, dall'inizio alla fine!!
E tutto ti hanno già detto... Gio ti ha sottolineato però la cosa più importante: tu hai già vinto.
Detto ciò, da oggi sono tuo tifoso, ed attendo tue notizie!!!
E tutto ti hanno già detto... Gio ti ha sottolineato però la cosa più importante: tu hai già vinto.
Detto ciò, da oggi sono tuo tifoso, ed attendo tue notizie!!!
"Sai cosa farò?
Prenderò tutta questa negatività e la userò come carburante per trovare il lato positivo!
È questo che farò!
Non è una stronzata...Ci vuole impegno!"
Diario: viewtopic.php?t=56823
Prenderò tutta questa negatività e la userò come carburante per trovare il lato positivo!
È questo che farò!
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico


Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: [DIARIO] La corsa per un cardiopatico
Ora non vorrei sporcare questo thread pieno di emozioni positive, quindi ultimo post qua.
Ma chissenefrega del punto di vista del medico che vuole pararsi le chiappe.
Quel che conta, direi, è il tuo punto di vista @Marcus86, e a te, riassumento in modo poco ortodosso, hanno detto "bravissimo che corri a perdifiato, ma se stramazzi io non ne voglio sapere niente". Be', è un cardiologo, ha studiato 10+ anni, gli stai letteralmente affidando la tua vita, diamine, pretenderei una posizione più coerente e meno paraculismo. Non gli chiedi di fare una scommessa o di tirare la sorte, ma di esprimere un parere medico sulla base della sua competenza.
Ma chissenefrega del punto di vista del medico che vuole pararsi le chiappe.
Quel che conta, direi, è il tuo punto di vista @Marcus86, e a te, riassumento in modo poco ortodosso, hanno detto "bravissimo che corri a perdifiato, ma se stramazzi io non ne voglio sapere niente". Be', è un cardiologo, ha studiato 10+ anni, gli stai letteralmente affidando la tua vita, diamine, pretenderei una posizione più coerente e meno paraculismo. Non gli chiedi di fare una scommessa o di tirare la sorte, ma di esprimere un parere medico sulla base della sua competenza.