20ª Verona Marathon - 21/11/2021
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Grazie @shasha io vado a cena ma domani non corro quindi.....
Un bocca al lupo a tutti!
Soprattutto a quelli della stanza dopo lavoro e soprattutto a @hellboy...
Un bocca al lupo a tutti!
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1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
@hellboy se vuoi ti tiro io
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Abbigliamento: opterò (salvo ripensamenti) per maglia termica manica corta + manicotti + canotta società, pantaloncini corti + gambali e guanti. Prima della partenza poncho usa e getta (oltre a vecchia maglia tuta che lascerò alla partenza).
Buona gara a tutti!
Denis
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Denis
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Buona gara a tutti!
21 k 1h23'24" Barletta Half Marathon 2020
42 k 2h56'47" Milano Marathon 2024
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Buona gara a tutti
“ Se ti perdi almeno 3 volte nel negozio svedese di mobili, ti convalidano il cammino di Santiago
A scanso d’equivoci, amo il cammino
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Grazie caro
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Mi sento responsabilizzato col tifo di @Conca!!!!!
@Grant ci si vede domani spero!!!
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"Sai cosa farò?
Prenderò tutta questa negatività e la userò come carburante per trovare il lato positivo!
È questo che farò!
Non è una stronzata...Ci vuole impegno!"
Diario: viewtopic.php?t=56823
Prenderò tutta questa negatività e la userò come carburante per trovare il lato positivo!
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Grazie a tutti!
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
In bocca al lupo a tutti, divertitevi!
51 anni - 179cm - 71,5 kg
PB 21km 1:38:31 (2022) - 42km 3:46:14 (2021)
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