"Runningsofia", il podcast

Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra

Avatar utente
Evuelledi Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 2290
Iscritto il: 22 gen 2017, 14:03

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da Evuelledi »

Grazie @bully, ho dato un'occhiata alla discussione, non mi ci ero mai imbattuta! Poi ci scriverò la mia, ora... devo uscire con mia figlia ;) :)

Claudio, grazie per la puntata di stamani, dopo una settimana cominciata così......per vari motivi, mi ci voleva proprio una puntata di solo cose belle!
Nadia

10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
Avatar utente
ClaSco
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 662
Iscritto il: 12 ott 2015, 21:13
Località: Tortolì

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da ClaSco »

@bully e @Evuelledi, grazie dello spunto e dell'ascolto!

Vi aspetto per il concorsone, scrivetemi a info@runningsofia.com :wink:

Buone cose e buone corse :beer:
lexav
Mezzofondista
Messaggi: 58
Iscritto il: 11 lug 2022, 10:16

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da lexav »

shaitan ha scritto: 24 mag 2022, 9:33 Ascoltata la prima.

Non amo i podcast sulla corsa non tecnici (infatti skippo, ops inglesismo, salto... gran parte delle puntate di personal best o del citato run as it) ma è stato un quarto d'ora passato in leggerezza
Seguo già questo podcast e run is it... Ne hai altri anche tecnici da consigliare? Possibilmente in italiano, il mio inglese è pessimo... Anche se potrebbe essere un buon modo per esercitarlo...
Genova, Italia

5km —> 20:34 (11/09/22)
10km —> 44:42 (19/08/22)
mezza —> 1:46:42 (12/06/2020)

https://www.strava.com/athletes/51276702
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 16960
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da shaitan »

@lexav potrei sbagliarmi (e sarei felice allora di conoscerne qualcuno anch'io) ma sulla corsa in italiano mi sa che di tecnico tecnico non c'è niente

qualcosa ogni tanto a personal best con le domande e risposte del coach Vedana e della nutrizionista... però siamo molto all'acqua di rose.

Non siamo al livello di strenght running podcast, on coaching, inside running podcast, running explained, run smarter etc
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Avatar utente
ClaSco
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 662
Iscritto il: 12 ott 2015, 21:13
Località: Tortolì

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da ClaSco »

Per quel che ne so, mi allineo a @shaitan
Qualcosa di tecnico (ma con taglio divulgativo) ogni tanto può ascoltarsi su Personal Best o Deejay Training Center. O anche nel podcast "Da 0 a 42" del mio amico Lorenzo Maggiani.
lexav
Mezzofondista
Messaggi: 58
Iscritto il: 11 lug 2022, 10:16

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da lexav »

Ho trovato “Correre per sempre” ascoltando da 0 a 42 che lo consigliava se non ricordo e mi è parso valido e tecnico. Con il neo che non è un podcast vero e proprio ma le tracce audio dei video che pubblica direi, almeno sin dove sono arrivato io. Spero di ascolta bene. Lo consiglio.
Direi che oltre a Runningsofia e Run is it è un altro podcast che ascolterò volentieri.
Genova, Italia

5km —> 20:34 (11/09/22)
10km —> 44:42 (19/08/22)
mezza —> 1:46:42 (12/06/2020)

https://www.strava.com/athletes/51276702
Avatar utente
ClaSco
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 662
Iscritto il: 12 ott 2015, 21:13
Località: Tortolì

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da ClaSco »

Grazie @lexav, buono a sapersi!
Avatar utente
ClaSco
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 662
Iscritto il: 12 ott 2015, 21:13
Località: Tortolì

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da ClaSco »

Ciao ragazzi,
stavolta mi ritocca parlarvi del mio podcast perché la puntata ascoltabile da oggi, beh, ci riguarda tutti!

Passate parola agli altri amici del forum se vi va,
buone cose e buone corse (a voi, io mi sono beccato il Covid) :cry:
Avatar utente
ingpeo Utente donatore Donatore
Amministratore
Messaggi: 20877
Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
Località: Pieve del Grappa (TV)

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da ingpeo »

:batman: :mrgreen:
Grazie per la chiacchierata! :beer:
La risposta è 42
Next: 6H Trail Maser | Due Rocche 35K | Primiero Dolomiti Marathon
Feed the Pig :pig: --> Diventa un Donatore! <--
Avatar utente
Flanik
Ultramaratoneta
Messaggi: 1009
Iscritto il: 9 gen 2019, 13:28
Località: Brescia

Re: "Runningsofia", il podcast

Messaggio da Flanik »

bello dare una voce a "parole" :D :D :D adesso manca la parte video per vedere in faccia Andrea :mrgreen:
Running prealpino RP- Triathlon Brescia Dttri
5k: 22.07 Corritalia 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione half marathon 2019
30k : 2h 56.20 Cortina- Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia Marathon 2023
Bio: 1970 1.72 , 73,5 Kg
Rispondi

Torna a “Libri e Letteratura”