La maratona di un ex palestrato 3 mesi all’inseguimento di un sogno senza sacrificare l’allenamento con i pesi

[shaitan]

beh oddio a me il fatto che a 27 anni fossi una chiavica dal punto di vista estetico e di salute con i miei 120kg o che 3 anni fa il ritmo maratona attuale era quello della 10k non è che mi consoli più di tanto...

sempre mi sento di invecchiare, di non essere più magro come l'anno scorso e di non migliorare più (come un tempo, qualche secondo forse l'ho ancora limitato).

Chi si accontenta gode si dice. Beh io vorrei sempre più

[same]

Ahahah preparati perché sarà sempre peggio

[shaitan]

e li sarà il momento critico... perché per un po' posso allungare e quindi esplorare nuovi mondi, poi toccherà o vedere la corsa in modo diverso o smettere e fare altro.

In entrambi i casi sarebbe chiudere con la corsa come sport per come lo intendo io, per cui sono sereno. Il giochino non sarà eterno lo so già

[same]

La vita è fatta di cambiamenti.
Io avrei preferito morire piuttosto che smettere di arrampicare, poi succede che lentamente te ne disinnamori.
Anche se, ancora adesso dopo tanti anni, qualche notte sogno di stringere tacche...

[shaitan]

no ma appunto sono tranquillissimo... non so se continuerò a correre nel senso di fare quel gesto motorio, forse sì o forse no. Sicuramente farò un altro sport agonistico. Magari cercherò i 200 di stacco che non ho raggiunto o le 1000 libre nei tre sollevamenti combinati...

insomma di sport dove cercare di migliorarmi ce ne sono ancora. Mi tengo bocce per il gran finale

[KGiga1979]

Stavo appunto per scriverlo...basta cambiare sport ( premesso che la corsa ha una varietà incredibile di esperienze da proporre) e ritrovare stimoli e voglia di migliorarsi.
A me frega che a parte la bici che resta la.mia grande passione e in un modo o nell'altro non abbonderò mai...da ragazzo ho provato veramente tanti sport e trovarne uno dove il confronto non sarebbe imbarazzante è complicato.
Ecco...tutto quello che gira intorno a pesi e palestra l'ho fatto poco e sempre come.complementario ad altro quindi avrei margine...o il nuoto anche se non è esattamente uno sport da vecchietti .
Però ti assicuro che non è per tutti così ci sono atleti meno che mediocri che fanno tutta la vita solo una cosa impegnandosi anche quando prestazioni già scarse calano ulteriormente...e sono assolutamente da ammirare

[shaitan]

assolutamente, anzi io quasi invidio chi corre esclusivamente per il piacere di correre...

da un po' di tempo corro con una ragazza che fa 7/7 tra i 13 e i 16km tutti i giorni. 90/100km a settimana di media

Non è iscritta a società, non gareggia, non fa lavori corre praticamente quasi sempre allo stesso ritmo (cioè il mio del lento che per lei potrebbe essere boh un medio direi)...

Perché lo fa? la sua risposta è "perché correre la mattina per me è naturale come fare colazione"

Chi meglio di lei? Non è roba per me. Almeno non per ora. Ma la invidio molto

[same]

Boh, a me questa pare una dipendenza, che non è mai una cosa sana

[shaitan]

Oddio dipendenza sarebbe se stesse male qualora non potesse per qualche motivo correre una mattina. Non credo che sia a quei livelli

Ad esempio se non sta bene non corre. Se piove forte non corre. Cosa che per me sono assurde ad esempio

[KGiga1979]

La voglia di migliorarsi per me non esclude il piacere di fare una cosa anzi senza quella non farei nessuno sport.
Attenzione conosco moltissimi agnostici in tutti gli sport che arrivano quasi a detestare quello che fanno in nome del risultato...la cosa strana è che i professionisti spesso saltano di testa a un certo punto...gli amatori no e vanno avanti a oltranza perché è cmq un diversivo rispetto alla routine.
La ricerca del risultato personale ( anche a livelli assoluti scadenti) a mio avviso però ti invoglia però a fare sacrifici e a fare cose che senza quello stimolo non faresti.
Idealmente farei sport tutti i giorni della mia vita ( variando fra tanti ) ma se poi questo vuol dire alzarsi alle 5 o prima di una normale e faticosa giornata di lavoro allora ecco che serve uno stimolo ulteriore almeno per me...del benessere psicofisico e dello faccio perché mi piace.
Anche giocare a scacchi o a poker online mi piacerebbe ma non mi metto alle 22 ad accendere il PC per quello sapendo cosa mi aspetta il giorno dopo