X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
@Evuelledi Grazie !
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Iscritto alla mezza guaiò. Aspetto un attimo ad intabellarmi.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Iscritto anch'io ai 21k.
Nick: phantomfh
Nome: Federico
Provenienza: Venezia
Aperitivo sabato: No
Cena sabato: No
Hotel: No
Gara: Mezza Maratona
Pranzo domenica: Non so
Note e commenti: presente al raduno pre-gara
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
grande Ludo, dai che ci vediamo!
spinto dall'entusiasmo, mi intabello
Nick: piccio
Nome: Andrea
Provenienza: Modena
Aperitivo sabato: no
Cena sabato: si
Hotel: già prenotato
Gara: Maratona
Pranzo domenica: Sì
Note e commenti: Molto bene!
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Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
@phantomfh , @piccio intabellati 

Nadia
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
ecco confermo anche iogambacorta ha scritto: ↑19 mag 2023, 20:30 io sicuramente ci saró, a correre non so, a mangiare domenica sicuro …
Aperitivo sabato: No
Cena sabato: No
Hotel: No
Gare: no (se trovo na tapasciata in zona fin che vi aspetto la farò volentieri)
Pranzo domenica: Si
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il
scopri->qui<-come!
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Aggiunto
(sarebbe piaciuto anche a me partecipare al solo pranzo, ma non ce la farò, maremma)

(sarebbe piaciuto anche a me partecipare al solo pranzo, ma non ce la farò, maremma)
Nadia
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023

…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Sarà un piacere conoscerti, dai al forum un valore aggiunto, piccio. 

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Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Mumble, mumble...vi tengo d'occhio, mi farebbe piacere rivedere qualche vecchio volto dei pochi sopravvissuti e magari conoscerne qualcuno di nuovo.
Giocando in casa difficile che da qualche parte mi palesi, non foss'altro sul percorso per incitare i runner (dato poi che il pubblico scaligero è noto per la sua "freddezza" imbarazzante)!
Giocando in casa difficile che da qualche parte mi palesi, non foss'altro sul percorso per incitare i runner (dato poi che il pubblico scaligero è noto per la sua "freddezza" imbarazzante)!
God bless Strava