Andare a correre... dopo lavoro 14

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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da grantuking »

Ecco @JJruns e il suo amico

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

ahaaahah vieni avanti cretino .... da oscar. La scena tra jj e l amico è epica. JJ, sarà stato un tuo fan ... sei o nn sei il Maciste di Verona???
#roadtolasvegas
#malliamoci
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gandrea
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da gandrea »

una perla del cinema :mrgreen:



qua raga è da morire . stanotte la minima è stata di 25° , alle 8 già ci stavano 30°.

stasera ho gli esercizi , forse mi faccio anche l'uscita di ieri vediamo ..è tanto tosto oggi ..
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da HappyFra »

HAHAHAHA!
Son troppo felice del rientro del nostro @JJruns !!!
Devi darti da fare, il Ludo è da mesi che sposta ghisa in palestra, il guanto è lanciato :smoked:
Gandrea: oggi non funzionano i condizionatori nel mio reparto e il mio ufficio è a vetrate in pieno sole (con le veneziane) ho le gocce che scendono dalla schiena :help:
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Beppogo »

Quando vi saluta qualcuno di cui non ricordate il nome gli dite “ ma com’è che ti chiami ?” E lui risponderà “ma sono Carlo !” E tu gli dici “si lo so chiaramente, intendevo il cognome”
Io stasera sarei intenzionato a fottermene del caldo del sole e pure dell’afa e andrei a correre…
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da shasha74 »

uscito per 7,8k riscaldanti in pausa pranzo.....io una volta a lavorare ho fatto vedere un particolare difettoso a un fornitore, che poi alla fine di tutta la mia spiegazione e lamentela, mi ha detto che lui forniva materiale elettrico, non pneumatico... ahahahah ](*,)
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42 3h06’22”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
100k Passatore '24 10h36’28”
2024 42k Bologna 3h16’03”
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Moran Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Moran »

Beppogo ha scritto: 10 lug 2024, 13:52 Quando vi saluta qualcuno di cui non ricordate il nome gli dite “ ma com’è che ti chiami ?” E lui risponderà “ma sono Carlo !” E tu gli dici “si lo so chiaramente, intendevo il cognome”
Un famoso giornalista italiano una volta raccontò la sua figura di mjerda, parlando con una signora che non aveva riconosciuto, lei gli disse: "Ma si ricorda di me? Bardonecchia?" E lui: "Ma certo che mi ricordo di quella volta a Bardonecchia!" "No, io sono la signora Bardonecchia."
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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dragonady
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da dragonady »

Ah beh se torna JJ siamo messi bene :smoked: bentornato super campione di sangio :hail:
Allora questa sera per trovare un po' di fresco vado in trekking a cenare in rifugio, spero almeno di dovermi mettere la manica lunga (a 2200m). Ieri sera invece ho tentato il suicidio anche io correndo 10km, ma sono ancora qui. Si yu tumorrov :beer:
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Beppogo »

Eccoci, stasera uscita per una corsetta corta, ho il vantaggio che correndo in campagna, non c’è quasi asfalto che trasuda e anche il ruscello mitiga un po’ il clima cambogiano, 27 gradi alle 20.00 ma non troppo pesante, quasi tutto sterrato, scalinata in ferro e sentiero, ne sono usciti solo 5km, ma per adesso va bene anche questo
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Casoales1973
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Casoales1973 »

Bonasera e bentornato @JJruns, macava el veronese masculo alla ghenga!
Io sono uscito alle 19 e c'erano solo 33°, sono partito con calmezza e km dopo km mi sono abituato, stranamente non grondavo e le gambine rispondevano bene, fatti 15km a 5:20 con dentro un paio di allunghi in salita e ben 100mt di+, quasi una vertical per me.....
Felice serata a tutti!
:tie: :tie:
21k 1:42:30 Padova 2024

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