LipoMarathon3

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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cylone
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da cylone »

Una cliente poco fa mi fa "il vaccino mi ha portato diversi problemi tra cui quello che mi ha fatto ingrassare e continua a farlo, perchè io che mangio non mangio quasi niente"
Aveva quasi un melone al posto della pancia
Mah continuo a sentirne di cose che non stanno nè in cielo nè in terra
10.10 km: 43' (20/08/2022)
1 km: 3.42 (20/08/2022)
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da Arla »

Vaccino is the new ossa grosse!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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shaitan
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da shaitan »

sicuramente è così... le mie 5 dosi sono il motivo per cui sono un ciccione :-D
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
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6h 70.4km (Grosseto '24)
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same
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da same »

Pazzesco come prima del vaccino fossimo tutti sanissimi, magri, in forma e immortali :mrgreen:
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da fujiko »

Arla ha scritto: 7 ott 2024, 23:12 Vaccino is the new ossa grosse!
:sbonk: :sbonk:
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cylone
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da cylone »

Chiarissimi come sempre!

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da fujiko »

@cylone comprendo che sei un po' invasato col PJ Invictus (e va bene, per carità), ma almeno potresti fare lo sforzo di individuare correttamente i 3d dove spammare i video? Questo è Lipomarathon, teoricamente e originariamente dedicato all'aggiornamento personale della discesa (o salita!) del peso. Altrimenti finiamo a parlare di tutto in tutti i 3d.

Thanks
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shaitan
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da shaitan »

e che ormai non dimagrisce più nessuno fuji e quindi la discussione andrebbe deserta :-D :-D :-D

si può fare una maratona dell'ingrasso? :-D
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cylone
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da cylone »

Sto sui 40 km settimanali (ho diminuito volutamente) e sto sulle 2600/2800 (ho aumentato le calorie) da un 2 settimante e son calato di peso di scarso 1 kg (600/700g)
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same
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Re: LipoMarathon3

Messaggio da same »

io ormai sono stabile sul +2kg, ma il girovita pare sempre lo stesso (e io se ingrasso ingrasso lì)
La speranza che sia massa magra e/o H2O, magari per effetto della creatina e dei (pochi) pesi che faccio

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