Andare a correre... appena svegli 35

[EvaK]

Ragazzi spero di divertirmi davvero domani perchè il premio sarà proprio fare la gara e poi godermi una bella giornata....

Ieri post rulli sento malissimo all'inguine e scopro di avere un mega rigonfio in zona sopra sella, tutto nero e rosso, da paura. Metto olio essenziale di teatree, più impacchi vari, aloe e ogni erba possibile, e oggi decido che invece di fare bici+corsa come attivazione farò nuoto + corsa (tanto erano due cose comunque brevissime, 1h in tutto).

Dopo apertura del negozio si infilano dentro due a nostra insaputa, le vediamo dopo.... una fa da palo e l'altra agisce, ci portano via cosmetici bio molto cari. IO ero lontana per servire, ma la collega si accorge. A mia insaputa esce e corre dietro a una delle due ladre. Insomma tutto un casino e un trambusto, arrivano i carabinieri con la ladra palo e la refurtiva, e dopo altri carabinieri che mi riportano Paola e l'altra ladra che lei aveva tallonato, incurante di quello che poteva succederle (ha 25 anni, giovane e impulsiva). Finisce tutto bene, io che rispondo malissimo e cerco di far tacere la ladra palo che continua a fare la lamentela che lei aspettava il bus e non c'entra niente. Denuncia fatta, mattina con budella sottosopra.... ora in più quando avrei dovuto essere pacificamente a farmi i fatti miei fatta, ma va benissimo.
Mi prendo 40 minuti durante la chiusura per nuoticchiare un po' e allontanare i pensieri, poi torno in negozio, Paola ha avuto in regalo giustamente il pomeriggio libero. Per fortuna dal negozio in città mi mandano li magazziniere in aiuto che oltre che essere bravo è simpaticissimo e finiamo giornata tranquillamente.

Che giornata orribile.

[Arla]

Caspita, EvaK!

Intanto, in bocca al lupo per il problema all' inguine, poi un abbraccio per la brutta esperienza!

La tua collega si è dimostrata una tosta ma ha avuto anche fortuna, poteva esserci qualche altro complice grosso e/o armato...

Per le tipe, dico solo:

Cerca di riposare stanotte!

[Scut]

@EvaK accidenti!
In bocca al lupo per domani!
Per me oggi riposo e lavoro. Conto di correre domattina prima del turno.

[EvaK]

Grazie, care!!
comunque si, anche io ho pensato ad eventuale energumeno nascosto e pronto a colpire, mentre i carabinieri dicevano che ha rischiato anche di essere infilzata con una siringa...
Il tutto comunque successo in un benestante paesino bellino subito fuori Brescia, negozio su strada principale , non in chisssàdove zona depressa in vicolo sperduto. Alle 9:30 del mattino.

Altra ulteriore considerazione: non comprate da Vinted o simili: questo era un furto di articoli di erboristeria costosi da mettere poi in vendita. Quando vedete "nuovo con cartellino" sappiate che queste piattaforme di vendita tra privati in molti casi alimentano proprio il furto per denaro. Più sicuro di una rapina e facilmente redditizio. Merde.

[Evuelledi]

…non c’è altra parola per descriverle.. maledette

Domani sfogati con lo sport e dagliene secche

[Anar]

Buongiorno a tutti, oggi primo giorno di allenamento post vacanze, fatti 25 Km ma non soffrivo così da tempo .dopo di 10Km ha incominciato a farmi male la gamba sinistra,anca coscia e fino al ginocchio, ma in generale sensazioni non belle,come avessi le gambe durissime Edo cristalli, ogni buca ogni irregolarità del terreno la subivo. Insomma, non mi sono divertito. Ora devo capire che fare a meno di 3 mesi da Firenze. Proverò riposo ed esercizi mirati. Detto questo buona Domenica a tutti, ed un abb6 ad @EvaK

[Scut]

Buondì!
Oggi 18 faticosissimi km, ho dormito male e le gambe non c'erano
incontrato @shaitan piuttosto provato.
Ora al lavoro, giornatina leggera!

[shaitan]

eh sì @Scut 55km a 4.50 li ho sentiti un po'. Per fortuna la giornata era buona lato clima (contando che è agosto)

[same]

eh sì @Scut 55km a 4.50 li ho sentiti un po'

in formissima direi. Cosa prepari?

[Scut]

Si, devo dire che si stava bene oggi a parte la solita umidità ;D
Io Atene!