Correre a Roma

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Scut
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Scut »

Parco degli Acquedotti sicuramente! la Tuscolana Γ¨ abbastanza anonima
La domanda non Γ¨ se puoi, ma se vuoi.
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alb.onda
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Re: Correre a Roma

Messaggio da alb.onda »

@victor76 Parco degli acquedotti molto bello, se non ricordo male il giro completo son circa 9 km, ma all'interno puoi zigzagare quanto vuoi.
Oppure dai un'occhiata anche al Parco della Caffarella, Γ¨ un pochino piΓΉ lontano ma Γ¨ molto grande, praticamente ti ci perdi dentro :mrgreen: (solo che all'interno non trovi fontanelle se non vicino l'ingresso di via latina) Io lo trovo bellissimo, puoi anche vedere dei resti archeologici all'interno come il ninfeo di egeria. Ma se non ti va di allungare vai tranquillo al parco degli acquedotti, lascia stare la tuscolana che non ha proprio senso!
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:39:32 (Valencia 2024)
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d1ego Utente donatore Donatore
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Re: Correre a Roma

Messaggio da d1ego »

Se vuoi fare un giro turistico ed esci presto la mattina prendi la metro e scendi a San Giovanni, da lì ti fai un giro in centro, poi torni lungo l'appia antica (uno spettacolo che toglie il fiato) e ti rimangono gli ultimi 5km da fare in parte parco ed in parte zona un po' anonima. Oppure prendi la metro anche al ritorno o un autobus. Se ti piace ti posso dare indicazioni più precise.
Il sabato mattina alla Caffarella c'Γ¨ una parkrun.
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Re: Correre a Roma

Messaggio da victor76 »

Grazie a tutti per le indicazioni. Ancora non so a che ora uscirΓ² la mattina, ma sicuramente presto (quindi niente parkrun purtroppo).
Se non riesco ad uscire prestissimo, opto per il parco degli acquedotti. In caso avessi piΓΉ tempo invece, valuterΓ² il percorso che mi hai suggerito tu @d1ego ma mi servono ulteriore dettagli :D
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
- 6 ore: 50,506 km

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Re: Correre a Roma

Messaggio da d1ego »

Eh... Mi sono regolato male, mi dimentico quanto Γ¨ grande Roma. Sono tutti pezzi che ho fatto di corsa ma mai tutti insieme, il giro di cui ti ho scritto non ci sta in 15km quindi o un giro "completo" in centro e riprendi la metro per tornare oppure Termini - Santa Maria Maggiore - Fori imperiali - Colosseo - Circo Massimo - Caracalla - Appia Antica - Caffarella - Centocelle.
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Re: Correre a Roma

Messaggio da victor76 »

Grazie, @d1ego! Tengo a mente questo giro da te consigliato e mi sono segnato il tuo numero, così se mi perdo o mi servono altri consigli ti contatto :mrgreen:
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
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42 km: 4h07'29''
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Re: Correre a Roma

Messaggio da victor76 »

Alla fine ho avuto solo un'ora a disposizione quindi niente corsetta in centro o parchi. Sono partito sulla Tuscolana, poi direzione parchi, poi direzione Appia Antica... poi ho guardato l'orario e sono tornato alla base :cry:

Immagine
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Hystrix »

Buonasera, da domani sarΓ² fino a domenica a Roma, in viale Cristoforo Colombo. Mi pare una zona con grandi vialoni penso trafficati, dive potrei andare a farmi una corsetta, prima dell'alba (sempre se avrΓ² tempo)? 7-8km, non ho ancora sufficiente resistenza fisica.
Grazie
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Scut
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Scut »

C’è il laghetto dell’Eur con i giardini, ma la strada Γ¨ molto lunga, a che altezza sarai?
La domanda non Γ¨ se puoi, ma se vuoi.
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Hystrix »

All’hotel Colombo, non proprio vicino al laghetto
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