Corsa più Nuoto

[Hystrix]

Qui si paga 7,20€. Poi qualcosa anche l'asciugacapelli, che però non uso.
Puoi rimanere quanto vuoi

[arma70]

a imperia 7 euro entrata singola.
io ne compro 20 a 6 euro l'una e durano 5 mesi.

[elteo79]

5 euro in abbonamento 10 ingressi in piscina comunale

[Aral]

A Roma trovare una piscina che faccia ingressi singoli, o anche pacchetti da 10 o più è un'impresa. Quelle poche che lo fanno ti chiedono dai 10 ai 15 euro ad ingresso oltre ad una quota di iscrizione annuale.

[Arjen]

Struttura privata 10 ingressi 80 euro
Piscina comunale ingresso singolo 6.50

[Johnny.29]

Io vado in una piscina comunale. Della zona è la più economica. Non è certo un bijoux, però non manca nulla. Ingresso singolo 7 €, io cmq faccio l'abbonamento annuale. È la più economica... altre 7,50, altre ancora 8... in alcune bisogna aggiungere la doccia e phon a pagamento

[victor76]

Nella mia piscina attuale io pago 10 euro ad ingresso e 8 euro di sabato mattina. Se si fanno 8 ingressi al mese però si paga 60 euro.
Nella piscina dove sono andato lo scorso anno più o meno lo stesso, perchè fanno 100 euro per 10 ingressi.
Entrambe non hanno limiti di orario di permanenza ne di ingresso.
La piscina comunale invece non so quanto faccia pagare, ma ha delle fascie aperte al nuoto libero veramente impossibili per chi ha orari di lavoro canonici.

[Arjen]

Nella mia zona:
Piscina comunale: PRO costo, docce e phon gratuiti. CONTRO orari limitati del nuoto libero e quasi sempre piena, ingresso 6.5
Piscina privata: PRO molta meno gente, nuoto libero tutto il giorno. CONTRO Iscrizione annuale 35e, ingresso 8e doccia gratis, phone 0.2e

[victor76]

Dimenticavo che anche da me si paga sia per la doccia sia per il phon (20 cent ogni 3 minuti credo).
Comunque ieri ho fatto il mio recordo di allenamento in vasca con ben 1.700m (vasca più vasca meno perchè ad un certo momento ho un po' sballato coi conti).
Ecco quello che prevedeva il menù del giorno:
- 200 m riscaldamento (che per me significa 8x25)
- 8x25 dorso (di cui 1 con le mani lungo i fianchi ma roteando le spalle, una doppia bracciata e due dorso completo, da ripetere due volte)
- 6x100 con pinnette e tavoletta (siccome ho notato che con la testa fuori dall'acqua riesco a fare 100m di fila, credo che significhi che ancora sbaglio la respirazione quando faccio stile...)
- 12x25 stile completo con mezza vasca piano e mezza forte (era previsto una vasca piano e una forte, ma non riesco a fare una vasca completa forte )
- 16x25 pull buoy

[disti]

Ciao a tutti,
io pago 60€ per 3 volte alla settimana con istruttore, c'è anche il nuoto libero che è 60€ e puoi andarci tutti i giorni. PAgare per il phon, che non uso, non l'ho mai sentito.
Comunque tornando al nuoto forse ho capito delle cose sullo stile libero dopo anni , devo ruotare il bacino molto di più di quanto faccio adesso questo permette di allungarmi di più. Ma non mi viene naturale ci devo pensare